12 Интересни факти за лош дъх

1. Около една четвърт от населението на света страда от редовните (или хронична) лош дъх.

2. Повече от половината от възрастните събудиш до лош дъх на сутринта.

3. По-голямата част от хората не четка зъбите си ефективно и правилно. Това отнема около три минути brushing за почистване на остатъци от зъбите и венците е и постигане на пукнатини и crevices. За съжаление, повечето хора само четка, докато устата им изпълва с пяна от паста (само 30-40 секунди средно), а още повече не успеят да памук. Добра хигиена на зъбите, което означава, адекватни brushing и flossing в много малко, ще отида да извървят още дълъг път към премахване на лош дъх като се отървеш от бактериални джобове тази форма на нежелана серни съединения.

4. Лош дъх обикновено произхожда в задната част на устата, където колониите на анаеробни бактерии храна почти разлагащото и putrefying хранителни частици, много от тях забито в crevices на езика.

5. Устата ти е домакин на над 200 различни вида бактерии - и колкото половината от тях са намерени в трудни за постигане в областта на гърба на езика.

6. Ние обикновено не налагам нашите лош дъх на другите, докато не започне да говори. Лош дъх, който обикновено е от задната част на езика, не се движи напред и от устата, докато не започнат да говорят.

7. Its' a митът, че можете да открие собствения си лош дъх просто чрез разплащателната внимание на мирис и вкус, вътре в устата си. За повечето хора това е просто невъзможно, което се дължи на процеса, наречен "habituation" - превръща се научили да си odors във времето.

8. Много от храни, намерени в нормална храна може да доведе до временно (или "остри") лош дъх. Две общи виновници са лук и зеле, и двата от които съдържа много сяра съединения, много прилича на този фал зловонни остатъци, останали от анаеробни бактерии.

Когато сме бюлетини на храни, съдържащи серни съединения, ние усвои съединения в нашите кръвта. Някои се провеждат заедно в нашата белите дробове, и в крайна сметка, ние ги отделям чрез нашата уста.

9. Нищо не е по-гостоприемна за лош дъх-причинява от бактерия, сухота в устата. По този начин, слюнката е вашата тайна оръжие срещу халитоза, действа като естествен уста. Слюнката си мие бактерии и лоши зловонни летливи серни съединения. Можете да увеличите размера на слюнка в устата ви с достатъчно питейна вода и поддържане на тялото добре хидратирани.

10. Прекалено съня, ниско-carb диета, дългосрочно гладно или дори говори за продължителни периоди може да доведе до сухота на устата и повишена вероятност от лош дъх. В допълнение, някои лекарства или наркотици, пиене на алкохол, или "устата дишане" може да изсъхне на устата, което прави проблема зле.

11. Лош дъх може да сложите схващане в социалния живот и дори направи сериозна вреда на вашата кариера. Лош дъх е значим социален недъг, който може да увреди вашето социално, сексуално и професионално живот.

12. Ако вашият лош дъх появиха внезапно, или се влоши значително нараства през последните няколко дни или седмици, или е придружено с висока температура, кашлица, медицински или други симптоми, трябва да си запиша час при вашия лекар, за да търсите извършените медицински причини.