Vostè pot xilitol Ajuda superar el seu mal alè?

Si vostè ha tractat mal alè per un temps, vostè podria pensar que has intentat tot - alè mentes, renta la boca, raspallada de cinc vegades al dia. Però què passa amb xilitol?

Sentim parlar de la majoria de xilitol com un substitut del sucre en la llar, tracta de dolços com les coques i muffins. Però també és una potent arma utilitzada pels odontòlegs per ajudar als seus pacients fuet malaltia periodontal i, en general, millorar la salut de les seves genives s.

La raó és, xilitol és una potent substància antibacteriana. No només de manera eficaç cop S. Mutans, els bacteris orals responsables de la majoria de les nostres cavitats, també desincentiven el creixement dels bacteris que donen lloc a mala olor sulfúric compostos a les esquenes de les nostres llengües.

Per a moltes persones amb mal alè, la malaltia periodontal i S. Mutans és un factor que contribueix a lamentar els seus problemes. Així que si vostè no ha intentat xilitol, però, és possible que vulgueu donar-li un tir. Aquí teniu com:

Xilitol ha d'anar a la boca durant tot el dia - igual que tots els que els bacteris que causen problemes. Per tant, vostè necessitarà un subministrament de la goma de mastegar xilitol, alè de menta s, o, simplement, un flascó de xilitol plana de la botiga de queviures, que es pot pessigar o cullera una mica de tot el dia. Precaució: molts dels "xilitol" genives i cases de la moneda a la caixa en realitat no contenen xilitol molt, així que assegureu-vos de seleccionar un producte d'alta xilitol específicament dissenyat per fer front a la salut oral, com el Dr Katz "Zox mentes o Zellies.

Quant necessita? Quant de cinc a deu grams. Però no van per la borda, pensant que si cinc grams és bo, un quilogram és millor. Igual que altres formes de sucre, ingerir massa augmentarà els seus nivells de sucre en sang. Diabètics, per exemple, se'ls adverteix que no consumeixin més de 60 grams al dia - probablement un bon consell per a tots nosaltres.

Per últim, ser conscients que xilitol és extremadament tòxic per els gossos, fins i tot en petites quantitats - molt més que la xocolata. Així que si tens contra els surfistes de tot, assegureu-vos que la seva xilitol productes no pot ser consumit accidentalment per les seves mascotes.