Kiss Bad Breath rozloučit s některými desku Nástroje

Ty si zvykl. To čerstvé, máta y chuť zubní pasty dává vám kop, když se vzbudíte v dopoledních hodinách. Opravdu si myslím, že nemůžete si žijí bez ní. No, není žádný důvod, proč byste měli - stačí přidat něco navíc, aby se, že kartáček na zuby, a vy jste mohli najít políbil špatný dech sbohem.

Salt of the Earth

Je těžké uvěřit, že něco tak jednoduchého jako trochu soli a pepře na váš zubní kartáček by mohlo jít tak dlouhou cestu, pokud jde o prevenci špatného dechu. Ale je to pravda.

Pepper je silné antibakteriální agent, a tak je sůl. Kromě toho, trochu soli asi základnu v dásni slouží k přitáhnutí do tkáně. To odrazuje od bakterií, které se obvykle sejde v kapsách na bázi zubů, což vede k onemocnění gum. Takže k těmto sůl a pepř Shakers z jídelní stůl a přivést je do vaší koupelny.

Pro ještě lepší řešení, vezměte si tágo od ředitele Odboru životního prostředí Dental Association. Ten naznačuje, kombinující rovných opatření sůl a jedlá soda (udělené - Fuj). Brush zuby s touto poměrně náročné zubní pasta, kartáček vaše první namáčením v roztoku, že je polovina vody, potravin, polovina-třída peroxid vodíku. To potopit do vašeho speciální prášek a seškrábat. Jistě, chuti byste mohli chtít krčit se, ale váš nový čerstvý dech učiním z vás úsměv.

Jak zkrotit jazyk

Co může rovněž představovat obrovský rozdíl v některých lidí zápach z úst, a dokonce eliminovat, jak je jejich jazyk, úklid každý den - někdy i dvakrát. A hodně z výzkumu ústní hygiena zjistila, že jazyk (a zejména jeden odiferous náplast na zadní straně) jako jeden z hlavních přispěvatelů do špatného dechu. Tak se sami o kvalitě jazyka škrabkou - Ne, to ne, zkuste použít váš kartáček na zuby - a dostat se do práce.

Začněte tím, kartáčování od zadní části krku a zametání vpřed, směrem k ústům. Tiskové pevně, bez poškrábání příliš tvrdé. To, co hledáte pro vaše stěrač udělat, je odstranit limonádový látky z zadní části vašeho jazyka. Mnoho lidí si najít mědi stěrač funguje nejlépe pro tento účel; je pružné, ale pevné a trvanlivé.

Tekuté mincovna

Úst myje mohou rovněž sloužit jako dočasné řešení, jak dlouho budete vyvarovat se alkoholu, obsahující-druhu, které mohou ve skutečnosti zhorší, zápach z úst.

Jeden přístup, který vám může pomoci, a ne poškodit váš dech je podat infuzi bylinné doma, nalévá horkou vodu čerstvou, drcený máta nať, nebo kombinují teplé užitkové vody s pomlčkou ze silice máty peprné. Nebo jen sám sebe teplo až velký hrnek zeleného čaje, které bylo prokázáno, že práci intenzivně jako antibakteriální agent.

Snadno se to

Držet krok s vaším toothbrushing, jazyk, Scraping rutinní a jste na cestě k svěžejší dech. Stačí vzpomenout, kdy sis zuby, používat poměrně měkký kartáč a úhel je mírně lepší vymést potravinářský mezi zuby a dásně. Nezapomeňte na nit, také. Pokud si nepřejete, vata, máte téměř zaručeno, že se to musí pomalu hnití potravy v štěrbiny mezi zuby. Pěkné, že?

Jsou tyto přístupy příliš jednoduché? Ale kdo říká, že špatný dech musí být složité? Pro některé lidi je příčinou jejich špatného dechu je složitý, a zlepšil ústní hygienu nebude pomoci. Ale pro mnoho dalších, všechny je to trvá několik mimořádné úsilí k udržení čisté věci kolem úst a jazyka, a budete se zapáchající jako jarní vánek, kdykoli budete otevřít ústa.