Sådan Finde dit eget dårlig ånde

De sørgelige kendsgerninger er, kan vi ikke nemt fortælle om, hvorvidt vi har dårlig ånde os selv, på grund af noget, der hedder "tilvaenning" - kroppens måde at tilpasse sig uanset lugt eller smag, er til stede.

I stedet er det de mennesker, vi tilbringe tid sammen med - vores familier og kolleger - der kan de fleste let og præcist identificere ubehagelige lugte stammer fra munden. Graden af ens dårlig ånde bliver ikke den samme fra dag til dag, enten, det afhænger i høj grad af både tørhed i munden, og antallet af resterende toksiner der.

Still, er der håb for den person, der blot dreads spørge andre: du kan prøve det selv-test. Først slikke bagsiden af dit håndled, og derefter lade spyt tørre i flere minutter. Må en sniffe test, og du kan blive i stand til at identificere dårlig ånde ... eller sin glæde alternativ.

En anden måde at teste for din egen dårlig ånde er let skrabe bagsiden af din tunge med en inverteret ske, eller et stykke Tandtråd. Kontroller tørrede rest for enhver sulfuric lugte.

Eller du kan være nødt til at bide den prik og spørge din ægtefælle til at hjælpe dig. Bede dem om at lugte din ånde og giver dig deres betragtes udtalelse. For dem, der simpelthen ikke kan bære tanken om at tilføje denne opgave til deres formiddag rutine ( "Godmorgen kære, jeg håber, du sov godt, kan du lugte mine åndedrag?"), Meget pålidelig hjemmetests er kommet på markedet som test for sladderhank tilstedeværelsen af polyaminer og svovlforbindelser på tungen - at bevise, at enhver, der er væmmes ved at bede deres ægtefælle er bestemt ikke alene.

Du kan være nødt til at prøve flere gange på en dag at nå frem til et meningsfuldt resultat. Men hvis en lugt problem dukker op konstant og vedvarende, og alle andre faktorer er blevet udelukket, kan du overveje at tage en mere sofistikeret test med den nyeste redskab teknologi har at byde på.

Dette nye værktøj, en bærbar sulfid skærm med stor nøjagtighed, kaldes Halimeter. Den Halimeter ser omfattende brug ved prøvning for over gennemsnittet emissioner af svovl i munden. Men selv de Hallimeter har sine ulemper i klinisk og lab applikationer.

For eksempel har mange fælles sulfider, du støder på i fælles måltider er ikke let differentieret fra anaerob typer, og kan forårsage fejlagtige aflaesninger testresultater. Faktisk visse delicious men lugtende fødevarer såsom hvidløg og løg producere svovlkredsløbet i ånde så længe som 48 timer, og ofte føre til falsk behandlinger.

Den Halimeter er også anset for at være meget følsomme over for alkoholiske drikke, så de bedste resultater, skal du undgå at drikke alkohol eller bruger alkohol-rige mouthwashes i mindst 12 timer før du teste din ånde. Hvad mere er, de Hallimeter mister sin følsomhed over tid og kræver periodisk rekalibrering at udsætte nøjagtige.

Så hvad kan du vælge om din pengepung's dybe og dit behov for information umættelig? Nå, den moderne videnskab har givet os bærbare gaskromatografi maskiner såsom "OralChroma", som digitalt foranstaltninger de molekylære niveauer af tre større lugt-skaber forbindelser er truffet i en stikprøve af luft ud af munden. Den OralChroma giver ekstremt nøjagtige resultater, og selv tilbyder visuel feedback i form af grafer via en computer interface. Og det kører kun lidt over $ 5500!

Trods antallet af hofte-og interessante værktøjer til måling af dårlig ånde på markedet, mikrobiologisk undersøgelse af tænder og tunge restprodukt, der er taget fra svaberprøver, er fortsat den mest præcise metode til at bestemme den specifikke bakterier, der forårsager en patients dårlig ånde. Det kan ikke være glamourøs, men det virker. Mindst du ikke nødt til at spørge din ægtefælle til denne form for test.