12 Datos de Interés sobre mal aliento

1. Aproximadamente una cuarta parte de la población mundial sufre de regular (o crónica) el mal aliento.

2. Más de la mitad de los adultos para despertar el mal aliento en la mañana.

3. La mayoría de la gente no se cepilla los dientes o bien de manera efectiva. Se tarda unos tres minutos de cepillado para limpiar el residuo de sus dientes y encías s y llegar a las grietas y hendiduras. Lamentablemente, la mayoría de la gente sólo hasta el cepillo de la boca llena de espuma de la pasta de dientes (sólo 30-40 segundos en promedio), y aún más no a la seda. Buena higiene dental, es decir, adecuado cepillado y uso de hilo dental por lo menos, será un largo camino hacia la eliminación de mal aliento por deshacerse de las bolsas de bacterias que forman compuestos de azufre no deseados.

4. El mal aliento se origina generalmente en la parte posterior de la boca, donde las colonias de bacterias anaerobias se alimentan de la decadencia de putrefying y las partículas de alimentos, muchos de ellos atrapados en las grietas de la lengua.

5. Su boca está acogida a más de 200 tipos diferentes de bacterias - y hasta la mitad de ellos se encuentran en el difícil acceso en la zona posterior de la lengua.

6. Por lo general no causan el mal aliento nuestro en otros hasta que empezar a hablar. Mal aliento, que viene de la parte de atrás de la lengua, no se mueve hacia adelante y hacia fuera de la boca hasta que comience a hablar.

7. Es un mito que puede detectar su propio mal aliento, simplemente prestando atención a el olor y el sabor dentro de su propia boca. Para la mayoría de las personas, esto es simplemente imposible, debido a un proceso llamado "habituación" - acostumbrando a sus propios olores a través del tiempo.

8. Muchos de los alimentos se encuentran en una comida normal puede conducir a la temporal (o "agudo") mal aliento. Dos culpables son la cebolla y la col, que contienen un montón de compuestos de azufre, como el mal olor de residuos remanentes de las bacterias anaerobias.

Cuando digerir los alimentos que contienen compuestos de azufre, los compuestos que absorben en la sangre. Algunos se llevan a lo largo de nuestros pulmones y, finalmente, que exhala a través de nuestra boca.

9. Nada más acogedor para la mala respiración de las bacterias que causan la sequedad de la boca. Por lo tanto, la saliva es su arma secreta contra la halitosis, actuando como naturales colutorios. Saliva lava lejos las bacterias y mal olor compuestos volátiles sulfurados. Usted puede aumentar la cantidad de saliva en la boca por beber mucha agua y mantener el cuerpo bien hidratado.

10. El exceso de sueño, las dietas bajas en carbohidratos, el ayuno a largo plazo o incluso de hablar por largos periodos de tiempo puede conducir a la sequedad de la boca y un aumento de la probabilidad de mal aliento. Además, ciertos medicamentos o drogas, beber alcohol, o "boca" puede secar la boca, haciendo el problema peor.

11. El mal aliento puede poner un calambre en su vida social e incluso hacer un grave daño a su carrera. El mal aliento es un importante obstáculo social que puede dañar su asistente social, sexual y la vida profesional.

12. Si su mal aliento apareció de repente, o está creciendo notablemente peor en los últimos días o semanas, o iba acompañada de fiebre, tos, u otros síntomas médicos, usted debe hacer una cita con su médico para buscar las causas médicas.