बुरा सांस: अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

बुरा सांस है कि जब हम दूसरों के साथ बात कर तीव्रता संकोची महसूस करने के लिए पैदा कर सकता है एक बहुत ही बुरी हालत है. तो इस हालत गंभीर है, यह हमारा सबसे महत्वपूर्ण संबंधों के सामाजिक और मनोवैज्ञानिक बाधाओं को बना सकते हैं.

बुरा सांस से कई पीड़ित अपनी समस्या से अनजान हैं. अन्य मीठा और टकसालों शराब जैसे भर mouthwashes कि केवल अस्थायी मदद आइटम पर विश्वास करते है.

शुक्र है, बुरा सांस कभी कभी के साथ सुधार किया जा सकता है एक कदम के मौखिक स्वच्छता दिनचर्या. अगर यह सही है कि मौखिक स्वच्छता तुम्हारी जरूरत का हल प्रदान नहीं करता है निकलता है लेकिन, it'sa अच्छा विचार एक दंत चिकित्सक की यात्रा करने के लिए. एक दंत चिकित्सक अक्सर, आपके बुरा साँस का कारण पता लगाने कर सकते हैं और कार्रवाई के एक कोर्स पर आपको सलाह मिल इसे से मुक्त करने के लिए. आश्वासन आराम: दंत चिकित्सकों सफलता की जब यह प्रबंध या बुरा सांस को नष्ट करने की बात आती है एक उच्च दर का आनंद लो.

मुझे बुरा सांस से ग्रस्त है?

यह बहुत ही अपने दम पर कहना मुश्किल है. प्रयास अपने मुँह पर अपने हाथ cupping और अपनी स्वयं की सांस को सूंघकर द्वारा एक विश्वसनीय परिणाम पाने के लिए अक्सर व्यर्थ कर रहे हैं. क्या तुम्हें बुरा साँस है सबसे प्रभावी तरीका निर्धारित करने के लिए उपयोग किया है, तो कोई पूछने के लिए बुरा सांस सच के रूप में स्पष्ट हो जाता है जब हम बात कर रहे है.

क्या बुरा सांस कारण?

कई और अच्छी तरह से विशिष्ट हैं प्रसिद्ध का कारण बनता है.

1. खाद्य सबसे अच्छी तरह से ज्ञात बुरा साँस का कारण है. बुरा सांस भोजन विशेष प्याज और लहसुन जैसे तेलों से युक्त का परिणाम हो सकता है. कुछ सब्जियों और मसाले बुरा सांस में योगदान कर सकते हैं सहित अन्य खाद्य पदार्थ. बुरा साँस का एक अन्य स्रोत जब खाना तुम्हारे मुँह में है कि आपके दांतों के बीच, पकड़ा जाता है या तामचीनी के लिए अटक, भंग करने के लिए शुरू होता है छोड़ा उठता.

2. दंत स्वच्छता के अभाव बुरा साँस के लिए एक कारण हो सकता है. खाद्य अपना मुंह के अंदर आप ब्रश नहीं है और प्रभावी रूप से सोता इस घटना में एक सौरभ निकालना होगा छोड़ कण. पट्टिका अपने दाँत पर फार्म करेंगे और अपने दाँत अपने गम को प्रभावित एस के बीच जेब भर इसका परिणाम गोंद रोग और बुरा सांस की जाएगी. ऐसा लगता है कि समुचित दंत स्वच्छता बनाए रखा जाना आवश्यक है.

3. एक सूखे मुँह बुरा साँस में परिणाम कर सकते हैं. क्योंकि मृत कोशिकाओं को अपनी जीभ, मसूड़ों और गालों पर टूट और एक सौरभ फेंकना congregating यह है. क्योंकि यह हम खराब सांस को सुबह जगा कारण है ज्यादातर लोगों को इस प्रक्रिया से परिचित हैं. सूखी मुँह धूम्रपान का एक परिणाम के रूप में बुरा अपनी लार की गिल्टी या विभिन्न दवाओं के साथ, मुद्दों को बनाया जा सकता है.

4. धूम्रपान करने पर प्रतिकूल अपनी सांस को प्रभावित करेगा. धूम्रपान करने, खराब सांस जिसका परिणाम मुंह dries. जो बुरा साँस के लिए योगदान गोंद रोग, भी अधिक धूम्रपान करने वालों में प्रचलित है.

5. परहेज़ भी शरीर के रूप में लंबे समय तक उपवास क्या perceives के दौरान खराब सांस के स्रोत, शरीर रसायन के टूटने की वजह से हो सकता है. यह बुरा सांस कभी कभी 'महक के रूप में वर्णित है फल'.

6. बुरा सांस कुछ बीमारियों और शर्तों के साथ कर सकते हैं. ये तुम्हारे पेट से मधुमेह, गुर्दे की विफलता, क्रोनिक फेफड़ों में संक्रमण और फेफड़ों abscesses, और पेट में एसिड की जीर्ण भाटा शामिल हैं. Hiatal हर्निया भी बुरा साँस का एक स्रोत हो सकता है.

7. साइनस संक्रमण भी बुरा साँस में परिणाम कर सकते हैं. क्योंकि आपके गले के पीछे में अपने sinuses से एक नाक छुट्टी बुरा साँस का कारण बन सकती है. Tonsillitis जैसे एक गले के संक्रमण, strep गले और mononucleosis भी बुरा साँस का कारण हो सकता है. अन्य अपराधियों को कुछ ऊपरी श्वसन संक्रमण और ब्रोंकाइटिस के कारण शामिल हैं सुगंधित थूक से खाँसते. नासूर जब रोग गोंद की कंपनी में भी बुरा साँस का एक स्रोत हो सकता है sores.

क्या बुरा साँस के बारे में किया जा सकता है?

अच्छा मौखिक स्वच्छता बनाए रखने बुरा साँस रोकने में एक महत्वपूर्ण कारक है. आप दिन में दो बार फ्ल्युराइड टूथपेस्ट का इस्तेमाल कर ब्रश करना चाहिए. और अपने दाँत दंत सोता भी अपनी जीभ ब्रश करने के लिए सुनिश्चित करने के साथ दैनिक के बीच साफ. रात में अपने डेन्चर पहनने से बचना है और अच्छी तरह से उन्हें निम्नलिखित सुबह की जगह से पहले उन्हें साफ़.

एक जाँच के लिए दंत चिकित्सक के दौरा करने के लिए कि पता लगाया जा सकता है और इलाज बुरा साँस का कारण किसी भी मुद्दे को सुनिश्चित करेगा. यह भी नियमित दंत cleanings प्राप्त करने के लिए सलाह दी जाती है.

कैसे मैं कौन बुरा साँस उपचार एक दंत चिकित्सक खोज करते हैं?

आपके बुरा साँस के स्रोत की पहचान के दंत चिकित्सक करने के लिए एक यात्रा के द्वारा किया जा सकता है. एक उपचार योजना तो प्रबंधन के लिए विकसित किया जा सकता है या अपने अप्रिय सांस समाप्त.

कैसे हैं बुरा सांस इलाज?

इसलिए यह बहुत है कि एक दंत चिकित्सक अपनी समस्या के साथ आपकी सहायता कर सकते हैं संभावना है खराब सांस आमतौर पर एक समस्या से मुंह के अंदर होता है. जब एक दंत चिकित्सक पर जाकर अपने खराब सांस को छिपाने के लिए उचित नहीं है. दंत चिकित्सक ने इस समस्या की पूरी मात्रा का आकलन कर सकते हैं इस तरह.

आपका दंत चिकित्सक पहले कि क्या आपके बुरा साँस के स्रोत अपना मुँह के अंदर और फिर एक उपचार योजना का प्रस्ताव है सुनिश्चित करेगा. आप इस घटना में एक periodontist कि तुम गोंद रोग से पीड़ित हैं करने के लिए भेजा जा सकता है. यह अन्य स्वास्थ्य पेशेवरों अगर कोई मौखिक कारण के दंत चिकित्सक द्वारा की पहचान की जा सकती है यात्रा करने के लिए आवश्यक हो सकता है.

कैसे मैं अपने आप को मदद कर सकता है?

1. अपने दाँत ब्रश करने के बाद आप खाते हैं. काम पर एक टूथब्रश रखें खाने के बाद ब्रश करने के लिए.

2. एक मुलायम-टूथब्रश bristled और अपने टूथब्रश बदल प्रत्येक तीन से चार महीने से अपने दाँत ब्रश.

3. कैसे अपनी जीभ ब्रश करने के लिए जानें. यह मृत कोशिकाओं, बैक्टीरिया और खाद्य मलबे को हटा देगा. एक मुलायम-टूथब्रश bristled और कम से कम 5 से 15 स्ट्रोक के साथ अपनी जीभ ब्रश का उपयोग करें.

4. सोता एक दिन में कम से कम एक बार. यह आपके दांतों के बीच से खाना कण और पट्टिका निकाल देंगे.

5. एक mouthwash का प्रयोग करें अपने दंत चिकित्सक या फार्मासिस्ट द्वारा सोने से पहले की सिफारिश की.

6. खूब पानी का अपना मुँह नम रखने के लिए करते हैं. बिना चीनी कैंडी पर बिना चीनी गोंद या चूसने चबाने भी जो दूर खाना कण और बैक्टीरिया washes लार उत्सर्जित करता है. कॉफी, शीतल पेय या अल्कोहल का विरोध.

7. साफ आपके पुल या कृत्रिम दांतों की पंक्ति पूरी तरह कम से कम एक बार अपने दंत चिकित्सक से एक दिन या के रूप में निर्देशन किया.

8. कम से कम एक वर्ष में दो बार अपने दंत चिकित्सक यात्रा की जांच और साफ अपने दाँत या डेन्चर है.

Mouthwash बुरा सांस के साथ मदद करोगे?

पर आम उत्तरदायी mouthwashes आमतौर पर केवल एक अस्थायी उपाय बुरा साँस के खिलाफ लड़ाई में हैं. इस शराब सबसे mouthwashes में निहित है जो वास्तव में इस समस्या exacerbates अपना मुँह, dries. Mouthwash - को सही ढंग से, तैयार शराब मुक्त प्रकार - का उपयोग करने के लिए यह आदर्श समय सोते समय, उस कारण खराब सांस अपना मुंह में बैक्टीरिया को हतोत्साहित करना है. आपका दंत चिकित्सक या फार्मासिस्ट एक उपयुक्त mouthwash की सिफारिश करने में सक्षम होना चाहिए.

बुरा सांस के साथ क्या बिना चीनी गोंद की मदद?

क्योंकि यह लार के प्रवाह को प्रोत्साहित खराब सांस कभी कभी बिना चीनी जुगल द्वारा मदद की जा सकती है. सल्फर कण कि लार से भंग हो बुरा सांस कारण. लार भी बैक्टीरिया और खाद्य कणों के दांत शुद्ध.

कर सकते हैं जिस दिन कारण के दौरान खराब सांस एक बहुत बात कर रही हो?

बिल्कुल - बात कर अधिक अपना मुँह शुष्क कर सकते हैं और जीवाणुओं को प्रोत्साहित कि कारणों बुरा सांस. इसका समाधान लगातार पानी पीने के लिए या अपनी जीभ पर नींबू की एक बूंद जगह है. यह तुम्हारे मुँह नम रखेंगे और लार के प्रवाह को प्रोत्साहित करते हैं.

कर सकते हैं मेरी माहवारी कारण खराब सांस?

दरअसल, हाँ - महिलाओं को उनके मासिक चक्र के दौरान बुरी साँस का अनुभव हो सकता है. यह मसूड़ों और बैक्टीरिया के लिए, कभी कभी एक अस्थायी खराब सांस की समस्या से योगदान सरल हो जाते हैं. और capillaries को मसूड़ों के माध्यम से कभी कभी फट चल रहा है, मसूड़ों में एक छोटे से रक्त जारी. एक अप्रिय गंध जीवाणु इस खून को खिलाने से उत्पादन किया है.