बुरा सांस और Atkins Diet

हर कोई इस ग्रह पर रहने वाले के रूप में निश्चित रूप से, इस Atkins आहार लोकप्रियता में पिछले कुछ वर्षों से बढ़ रहा है देखा है. हालांकि इसके आलोचकों का भी संख्या में बढ़ रहे हैं बहुत से लोग, उल्लेखनीय सफलता के आहार के साथ वजन खोने मज़ा आया है. एक Atkins आहार के बारे में सबसे बड़ी आलोचना की है कि जब dieter कार्बोहाइड्रेट का सेवन की मात्रा कम कर देता है, शरीर कि उन है कि उपवास या भुखमरी के दौरान होने के लिये इसी तरह की हैं जैविक प्रक्रियाओं की संख्या undergoes.

इस Atkins आहार का एक कष्टप्रद है लेकिन आम पक्ष प्रभाव खराब है साँस. इस Atkins आहार जो वास्तव में शरीर के माध्यम से उपवास या भुखमरी के दौरान जाता है उसी प्रक्रिया है एक प्रक्रिया ketosis के रूप में जाने जाते हैं, की वजह से मुंह से दुर्गंध के बारे में लाता है. Atkins और अन्य कम कार्बोहाइड्रेट आहार संग्रहीत करने के लिए जला हुआ वसा ऊतकों को शरीर कारण. आदेश में ऊर्जा के लिए ग्लूकोज बनाने के लिए आसान चीनी carbs में पाए बिना, शरीर की अपनी चर्बी जला चाहिए. यह भी रसायनों एक माध्यमिक ऊर्जा स्रोत के रूप में ketones बुलाया बनाता है इस प्रक्रिया में.

Ketosis और शरीर ketones के लिए एक मिश्रित बैग होने से कहा जाता है. जब शरीर जलने ketones, यह तेजी से हो जाता है जो एक उपवास के लाभों में से एक है अवांछित toxins, से छुटकारा पाने के. क्योंकि यह है कि आहार वास्तव में काम कर रहा है पता चलता है कि Atkins आहार के Proponents एक अच्छी चीज के रूप में, इस पर विचार करें.

क्योंकि वे इतने toxins शामिल दुर्भाग्य से हालांकि, ketones श्वास और मूत्र के माध्यम से, और जारी की हैं, वे एक अप्रिय और अपरिहार्य ख़ुशबू है देती हैं.

के बाद से यह शरीर, जो आहार के एक वांछित परिणाम है वसा जलने का तरीका है इस समस्या के लिए कोई आसान ठीक, है. बुरे सांस के आहार के साथ जुड़े को कम करने के लिए एक तरह से पानी की एक बहुत बड़ा सौदा पीने के लिए है. इस "पानी नीचे" इस ketones, श्वास के बजाय, मूत्र के माध्यम से उनमें से अधिक के शरीर ridding. पानी की पर्याप्त मात्रा में पीने का शाब्दिक दूर कणों का यह है कि बुरा साँस में योगदान कर सकते हैं एक संख्या washes.

व्यावसायिक रूप से उपलब्ध साँस उत्पादों मुखौटा करने के लिए के रूप में अच्छी तरह सांस पर कम carb आहार के प्रभाव में मदद कर सकता है, लेकिन वे एक स्थायी समाधान नहीं हो.

यदि खराब सांस को Atkins आहार के साथ जुड़े साबित भी, वहाँ रहे हैं अन्य इसी प्रकार के भोजन, जो इस तरह की अनुमति दक्षिण Beach आहार, के रूप में बोझिल हो carbs के एक अधिक खपत. कुछ और अधिक carbs कि एक सख्त Atkins आहार के साथ संबद्ध किया जा सकता है कि बुरा साँस byproduct को कम करने के लिए जाते हैं.