बुरा साँस: अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

बुरा साँस है कि जब हम दूसरों के साथ बात कर तीव्रता से संकोची महसूस करने के लिए पैदा कर सकता है एक भयानक स्थिति है. तो इस हालत गंभीर है, यह हमारी सबसे महत्वपूर्ण संबंधों को सामाजिक और मनोवैज्ञानिक बाधाएं बना सकते हैं.

बुरा सांस से कई पीड़ित अपनी समस्या से अनजान हैं. दूसरों को मीठा और mints अल्कोहल जैसे-भर mouthwashes कि केवल अस्थायी मदद मदों पर विश्वास करते है.

शुक्र है, बुरा सांस कभी कभी के साथ सुधार किया जा सकता है एक कदम-up मौखिक स्वच्छता दिनचर्या. अगर यह सही है कि मौखिक स्वच्छता तुम्हारी ज़रूरत का हल प्रदान नहीं करता है बाहर मुड़ता है लेकिन, it'sa अच्छा विचार एक दंत चिकित्सक की यात्रा करने के लिए. एक दंत चिकित्सक अक्सर, अपने खराब सांस के कारणों का पता लगाने सकता है और कार्रवाई के एक कोर्स पर आपको सलाह मिल इसे से मुक्त करने के लिए. आश्वासन दिया आराम: दंत चिकित्सकों को सफलता की जब यह प्रबंध या खराब सांस को नष्ट करने की बात आती है एक उच्च दर का आनंद लें.

मैं बुरा सांस से ग्रस्त है?

यह बहुत अपने दम पर बताना मुश्किल है. प्रयास अपना मुँह पर अपने हाथ cupping और अपनी खुद की सांस को सूंघकर द्वारा एक विश्वसनीय परिणाम पाने के लिए अक्सर व्यर्थ कर रहे हैं. चाहे आप बुरा साँस है सबसे प्रभावी तरीका निर्धारित करने के लिए उपयोग किया है, तो कोई पूछने के लिए बुरा साँस सच में स्पष्ट हो जाता है के रूप में जब हम बात कर रहे हो रहा है.

क्या बुरा साँस कारण हैं?

कई और अच्छी तरह से ठेठ यहाँ हैं ज्ञात का कारण बनता है.

1. भोजन की सबसे अच्छी तरह से ज्ञात बुरा साँस का कारण है. बुरा साँस खाद्य पदार्थों विशेष प्याज और लहसुन जैसे तेलों को रोकने का परिणाम हो सकता है. कुछ सब्जियों और मसाले बुरा साँस में योगदान कर सकते हैं सहित अन्य खाद्य पदार्थ. बुरा साँस के एक अन्य स्रोत जब खाना तुम्हारे मुँह में है कि आपके दाँतों के बीच, पकड़ा जाता है या तामचीनी करने के लिए अटक, भंग करने के लिए शुरू होता है छोड़ा उठता है.

2. दांतों की सफाई का अभाव बुरा साँस के लिए एक कारण हो सकता है. भोजन अपने मुँह के अंदर आप ब्रश नहीं है और प्रभावी रूप से सोता इस घटना में एक ख़ुशबू निकालना होगा छोड़ दिया कणों. पट्टिका अपने दाँत पर फार्म करेंगे और अपने दाँत अपने गम s. को प्रभावित करने के बीच जेब भरना परिणाम मसूढ़े की बीमारी और खराब सांस की जाएगी. ऐसा लगता है कि उचित दंत स्वच्छता को बनाए रखा जाना अनिवार्य है.

3. एक सूखा मुँह बुरा साँस में परिणाम कर सकते हैं. क्योंकि मृत कोशिकाओं को अपनी जीभ, मसूढ़ों और गालों पर टूट और एक ख़ुशबू फेंकना congregating यह है. क्योंकि यह हम बुरा साँस करने के लिए सुबह में जागता कारण है ज्यादातर लोग इस प्रक्रिया से परिचित हैं. सूखा मुँह धूम्रपान का एक परिणाम के रूप में भी बदतर अपने लार की गिल्टी या विभिन्न दवाओं के साथ, मुद्दों बनाया जा सकता है.

4. धूम्रपान पर प्रतिकूल अपनी सांस को प्रभावित करेगा. धूम्रपान, बुरा साँस में जिसके परिणामस्वरूप मुँह dries. जो बुरा साँस करने के लिए योगदान गोंद रोग,, भी अधिक धूम्रपान करने वालों में प्रचलित है.

5. मिताहारिता को भी शरीर के रूप में लंबे समय तक उपवास क्या perceives के दौरान खराब सांस के एक स्रोत, शरीर रसायनों के टूटने के कारण हो सकता है. यह बुरा सांस कभी कभी 'सूंघने की क्रिया के रूप में वर्णित किया जाता है फल'.

6. बुरा सांस कुछ बीमारियों और शर्तों के साथ कर सकते हैं. इन अपने पेट से मधुमेह, गुर्दे की विफलता, क्रोनिक फेफड़ों में संक्रमण और फेफड़ों की abscesses, और पेट में एसिड की पुरानी भाटा शामिल हैं. Hiatal हर्निया भी बुरा साँस का एक स्रोत हो सकता है.

7. साइनस संक्रमण भी बुरा साँस में परिणाम कर सकते हैं. क्योंकि आपके गले के पीछे में अपने sinuses से एक नाक मुक्ति बुरा साँस पैदा कर सकता है यह है. Tonsillitis जैसे एक गले के संक्रमण, strep गले और mononucleosis भी बुरा साँस का कारण हो सकता है. अन्य अपराधियों को कुछ ऊपरी श्वसन संक्रमण और ब्रोंकाइटिस के कारण शामिल हैं सुगंधित थूक के ऊपर खाँसी. नासूर जब गोंद रोग की कंपनी में भी बुरा साँस का एक स्रोत हो सकता है घावों.

क्या बुरा साँस के बारे में किया जा सकता है?

अच्छा मौखिक स्वच्छता अनुरक्षण बुरा सांस रोकने में एक महत्वपूर्ण कारक है. तुम दिन में दो बार फ्ल्युराइड टूथपेस्ट का उपयोग करके ब्रश करना चाहिए. और अपने दांत दंत सोता भी अपनी जीभ ब्रश करने के लिए सुनिश्चित करने के साथ दैनिक के बीच साफ. रात में अपने डेन्चर पहनने से दूर रहें और अच्छी तरह से उन्हें निम्नलिखित सुबह की जगह से पहले उन्हें साफ.

एक जाँच के लिए दंत चिकित्सक-up का दौरा करने के लिए कि पता लगाया जा सकता है और इलाज बुरा साँस कारण किसी भी मुद्दों को सुनिश्चित करेगा. यह भी नियमित रूप से दंत cleanings प्राप्त करने के लिए सलाह दी जाती है.

कैसे मैं कौन बुरा साँस उपचार एक दंत चिकित्सक पता करूँ?

अपने खराब सांस के स्रोत की पहचान करना दाँत के डॉक्टर के पास एक यात्रा के द्वारा किया जा सकता है. एक उपचार योजना तो प्रबंधित करने के लिए विकसित किया जा सकता है या अपने अप्रिय सांस को समाप्त.

कैसा है बुरा साँस का इलाज किया?

इसलिए यह बहुत है कि एक दंत चिकित्सक अपनी समस्या से आपकी सहायता कर सकते हैं संभावना है Bad साँस आम तौर पर एक समस्या से मुँह के भीतर कारण होता है. ऐसा तब होता है जब एक दंत चिकित्सक पर जाकर अपने खराब सांस भेस करने के लिए उचित नहीं है. दाँत के डॉक्टर इस समस्या का पूरा फैलाव का मूल्यांकन कर सकते हैं इस तरह.

अपने दंत चिकित्सक से पहले कि क्या आपके बुरा सांस के स्रोत अपने मुँह के भीतर और फिर एक उपचार योजना का प्रस्ताव है पता लगाना होगा. क्या आप इस घटना में एक periodontist है कि आप मसूढ़े की बीमारी से पीड़ित हैं के लिए निर्दिष्ट किया जा सकता है. यह अन्य स्वास्थ्य पेशेवरों अगर कोई मौखिक कारण के दंत चिकित्सक द्वारा की पहचान की जा सकती है यात्रा करने के लिए आवश्यक हो सकता है.

कैसे मैं अपने आप को मदद कर सकता है?

1. ब्रश अपने दाँत के बाद तुम खाओ. काम पर एक टूथब्रश रखें खाना खाने के बाद ब्रश करने के लिए.

2. एक नरम-टूथब्रश bristled और अपने टूथब्रश बदलने हर तीन से चार महीनों के साथ ब्रश अपने दाँत.

3. कैसे अपनी जीभ ब्रश करना सीखो. इस मृत कोशिकाओं, जीवाणु और खाद्य मलबे को हटा देगा. एक नरम-टूथब्रश bristled और कम से कम 5 से 15 स्ट्रोक के साथ अपनी जीभ ब्रश का उपयोग करें.

4. सोता एक दिन में कम से कम एक बार. यह आपके दांतों के बीच से खाना कणों और पट्टिका को हटा देगा.

5. एक mouthwash का प्रयोग करें अपने दंत चिकित्सक या फार्मासिस्ट द्वारा सोने से पहले की सिफारिश की.

6. खूब पानी का अपना मुँह नम रखने के लिए करते हैं. बिना चीनी कैंडी पर बिना चीनी गोंद या चूसने चबाने भी जो दूर खाना कणों और जीवाणु washes लार उत्सर्जित करता है. कॉफी, शीतल पेय या अल्कोहल का प्रतिरोध.

7. साफ आपके पुल या कृत्रिम दांतों की पंक्ति पूरी तरह से कम से कम एक बार अपने दंत चिकित्सक से एक दिन के रूप में या निर्देशन किया.

8. कम से कम वर्ष में दो बार अपने दंत चिकित्सक पर जाएँ की जांच की और साफ अपने दाँत या डेन्चर है.

Mouthwash बुरा सांस के साथ मदद करोगे?

पर आम-the-काउंटर mouthwashes आमतौर पर केवल एक अस्थायी उपाय खराब सांस के खिलाफ लड़ाई में हैं. शराब सबसे mouthwashes में निहित है जो वास्तव में इस समस्या exacerbates अपना मुँह, dries. Mouthwash - को सही ढंग से-, तैयार की बिना अल्कोहल की तरह - का उपयोग करने के लिए आदर्श समय सोते समय, उस कारण बुरा साँस अपना मुंह में बैक्टीरिया को हतोत्साहित करने के लिए है. अपने दंत चिकित्सक या फार्मासिस्ट एक उपयुक्त mouthwash की सिफारिश करने में सक्षम होना चाहिए.

बुरा सांस के साथ विल बिना चीनी गोंद की मदद?

क्योंकि यह लार के प्रवाह को प्रोत्साहित Bad सांस कभी कभी बिना चीनी जुगल द्वारा, मदद की जा सकती है. सल्फर कणों कि लार द्वारा भंग कर रहे हैं बुरा साँस कारण. लार भी जीवाणु और खाद्य कणों के दाँत शुद्ध.

कर सकते हैं जिस दिन कारण के दौरान खराब सांस एक बहुत बात कर रहा है?

बिल्कुल - बात कर अधिक अपना मुँह शुष्क कर सकते हैं और जीवाणुओं को उत्तेजित है कि कारणों बुरा साँस. समाधान लगातार पानी पीने के लिए या अपनी जीभ पर नींबू की एक बूंद जगह है. यह तुम्हारे मुँह नम रखेंगे और लार के प्रवाह को प्रोत्साहित करते हैं.

कर सकते हैं मेरी माहवारी कारण बुरा साँस?

असल में, हाँ - महिलाओं को अपने मासिक चक्र के दौरान खराब सांस का अनुभव हो सकता है. इस मसूढ़ों और अधिक जीवाणुओं के लिए, कभी कभी एक अस्थायी बुरा सांस की समस्या में योगदान सरल हो जाता है. और capillaries ने मसूढ़ों के माध्यम से कभी कभी पेट फट चल रहा है, मसूढ़ों में एक छोटे से खून जारी. एक अप्रिय गंध जीवाणु इस खून पर खिलाने से उत्पादन किया है.