मुंह से दुर्गंध के कई कारण

ज्यादातर लोगों का मानना है कि खराब सांस गरीब दंत स्वच्छता ही के कारण होता है. हालांकि, क्रोनिक बुरा सांस, एक शर्त मुंह से दुर्गंध के रूप में जाना, विभिन्न चिकित्सा समस्याओं, शुष्क मुँह और यहां तक कि Atkins आहार से स्टेम कर सकते हैं.

यदि आप एक लगातार खराब सांस की समस्या है, उस में आदेश के कारण निर्धारित करने के लिए अपने दंत चिकित्सक की यात्रा करने के लिए बुद्धिमान है. वहाँ दंत क्षय या गोंद रोग जैसे बुरा सांस, के लिए कई संभावित कारण हैं. लेकिन दंत चिकित्सक के मुँह के खमीर संक्रमण सहित अन्य समस्याओं का निदान कर सकते हैं, क्षय, खराब उपयुक्त दंत उपकरणों और periodontal रोग दंत.

चिकित्सा हालत शुष्क मुँह - भी xerostomia कहा - बुरा सांस भी पैदा कर सकता है. क्योंकि लार मुंह शुद्ध कुछ भी यह है कि मुंह dries बुरा, बुरा सांस बनाता है. जब अपना मुंह में खाना कण और बैक्टीरिया दूर धोने के लिए पर्याप्त नहीं लार है, बुरा सांस परिणाम कर सकते हैं. शराब, शराब-युक्त mouthwashes, उपवास और भारी व्यायाम सब एक शुष्क मुँह में भी, परिणाम कर सकते हैं और बदतर एक बुरा सांस की समस्या. ड्रग्स भी बुरा सांस उपज मई शुष्क मुँह उत्पादन से जुड़े - antidepressants, रक्तचाप उपचार, diuretics और एंटीथिस्टेमाइंस.

जीभ के पीछे बैक्टीरिया एक बुरा सांस की सबसे लगातार कारणों में से हैं. यह जीवाणु वाष्पशील गंधक यौगिकों (VSCs) जो मुंह से दुर्गंध के लिए एक प्रमुख योगदानकर्ता होने का विश्वास कर रहे हैं सहित odors के एक नंबर, उत्पादन करता है. बुरा सांस के साथ कुछ लोगों को अपनी जीभ पर एक सफेद या भूरा कोटिंग है. भाषा सफाई से दूर बुरा साँस का मुकाबला करने का सबसे प्रभावी तरीका है.

अक्सर पहले, जागरूकता या शराबी पार्टी की एक शाम निम्नलिखित पर बहुत से लोग हैं अवसरिक बुरा सांस,. जैसे कुछ खाद्य पदार्थों लहसुन और प्याज बुरा साँस का उत्पादन कर सकते हैं, लेकिन केवल अस्थायी.

एक विटामिन बी या जस्ता की कमी भी अपने खराब सांस पैदा कर सकता है. धूम्रपान करने को भी, साथ स्वाद भोजन करने के लिए अपने क्षमता को कम करने के रूप में, अपने दाँत धुंधला की चाल हो सकती है और अपनी गोंद ऊतकों परेशान.

कई चिकित्सा समस्याओं बुरा सांस पैदा कर सकता है एक पक्ष प्रभाव - जैसे गुर्दा रोग, कैंसर, फेफड़ों की समस्याओं, गले, तपेदिक, gastroesophageal भाटा, अनियंत्रित मधुमेह, एलर्जी और sinusitis के संक्रमण के रूप में.

क्योंकि फोम-सामग्री वास्तव में वाष्पशील गंधक यौगिकों के उत्पादन को बढ़ावा कारण इसके अलावा, कई टूथपेस्ट वास्तव में बुरा साँस के लिए योगदान कर सकता है. कई टकसालों और mouthwashes लोगों के मुंह से दुर्गंध से निपटने के लिए उपयोग विपरीत प्रभाव है. गोंद ऊतक वे सूखे, समस्या बिगड़ती है, और बाहर ही अस्थायी तौर पर बुरा सांस कवर - सबसे अच्छा है.

हालांकि, क्लोरीन dioxide युक्त mouthwashes बहुत बुरा साँस का मुकाबला करने में प्रभावी हैं.

बुरे साँस टेस्ट

यह बुरा साँस से ग्रस्त करने के लिए इसकी जानकारी होने के बिना संभव है. कुछ लोगों को बुरा साँस का पता लगाने के लिए आप खुद कर सकते हैं जो एक साधारण परीक्षण का सुझाव देते हैं. पता करने का सबसे अच्छा तरीका है, अगर आप बुरा सांस है, अपनी कलाई चाटना करने के लिए दस सेकंड प्रतीक्षा है, और फिर अपनी कलाई की बू आ रही है.

उपस्थित है कोई है जो halitophobia से ग्रस्त है और विश्वास नहीं शारीरिक या सामाजिक साक्ष्य मौजूद है कि वे हैं बुरा सांस है, लेकिन है कि मुंह से दुर्गंध सुझाव देना व्यक्तियों रहे हैं.

तुम क्या कर सकते हो?

पानी की बहुत पीने से बुरा साँस से बचें. पी पुदीना चाय, anise या दालचीनी की एक चुटकी के साथ बालीदार.

एक परंपरागत बुरा सांस इलाज जो आधुनिक अनुसंधान द्वारा समर्थित है दही है. जापानी शोधकर्ताओं हाइड्रोजन सल्फाइड के दही कम स्तरों - बुरा साँस का एक प्रमुख कारण खाने मिला.

यदि आप जो अच्छा मौखिक स्वच्छता के बावजूद persists बुरा साँस का मामला हो, अपने दंत चिकित्सक और चिकित्सक से परामर्श करें.