Kako učinkovito Čiste Bijele jezik, uzrok loše Dah

Jeste li ikada primijetili da ponekad imate bijeli jezik? Bijeli jezik je nešto što nitko ne želi imati. Zašto? Bijeli jezik ne samo da izgleda patološki, ali ako se lijevo neobrađen, to je snažna indikacija nekog lošeg daha problem.

Ljudi koji imaju bijeli jezik, također poznat kao geografski jezik, svakako su veće šanse da doživite jedan abnormally obojena jezikom. Geografski jezik jednostavno znači da jezik ima puno utora i pukotina u njemu. Ovi utorima i pukotina napraviti odličan za rasplod terenu anaerobna bakterija koje uzrokuju loš dah i bijelim jezikom.

Pod određenim uvjetima, geografski jezik može biti bijela, žuta, crna, čak u boji. Geografski jezik može biti obložena, a ponekad suha i napuknut. Na putu oko ovog problema je jednostavno pobrinete da vaš jezik je zadržao čist kao što je više moguće. Ali ... nije sve jezikom čišćenje je stvorio jednake.

Jezikom ili jezikom Čišćenje scraping je proces koji je većina ljudi u Sjedinjenim Državama ne na dnevnoj bazi. Ipak, to je jedan od najvažnijih koraka koje možete poduzeti kako bi se čist i svjež dah!

MITOVA O Čišćenje Bijele jezik

MIT # 1: Morate struže teško čistu bijelu jezikom. To je lažno! Ne morate se struže vaš jezik tako da je teško bleeds. U principu, pritiskom jače ne uklanjaju više bakterija. Vi jednostavno trebate pritisnuti dovoljno tvrdo da se jezik čišći ste koristeći je prešana flush cijeloj površini vaše bijelim jezikom. Probaj ne napustiti bilo koju praznine.

MIT # 2: jezik Čišćenje Alone Sprjeèava Bad Dah. Ovo je također lažno! Jezik Čišćenje sami ne ubijaju bakterije koje uzrokuju loš dah koji su rasplodna ispod površine bijelim jezikom. To se jednostavno uklanja gunk na površini. Ovaj gunk (sluz i hrana debris) je izvor hrane za anaerobna bakterija uzrok bijelim jezikom.

MIT # 3: Morate koristiti složeno, skupo Gizmo uspješno čisti vaš jezik. Opet lažna! Stvarno, sve što Vam je potrebno je prilično rigidan instrumenta, koje se mogu lako napraviti rumenilo na površini od vaših bijelih jeziku i pokriva najveće područje moguće. Ti elektronski jezik čistača koji vidite može biti korisno ako imate artritis, poteškoće s koordinacija, ili AA u cjelini imati tvrd vrijeme vršenja neke jednostavne akcije čišćenja na jeziku, što ću Outlineu ispod.

Jezik čišćenje ne da je stvarno teško za napraviti, a nije ni jako uzima previše vremena. Taj trenutak ili dva pomoćna ćete potrošiti na Vašem jeziku dnevno može žeti ogroman nagrade u sprečavanju loš dah. To će spriječiti bijeli jezik, vratite ga je normalne boje, i najvažnije smanjiti loš dah.

Korak-po-korak upute za Uspješno Čiste Bijele jezik

KORAK 1: Početna podno vaš jezik, smjestite jezik čistije / strugalica flush protiv jezik površine i učiniti sporim potezima od brišući leđa to prednja. Možete početi sa bilo koje strane vašeg jezika i raditi svoj put preko na drugu stranu. Ovisno o jeziku čistije koji koristite, možda ćete morati napraviti tri do četiri različita swaths preko bijelim jezikom.

KORAK 2: Nakon što se površine otpada iz Vašeg bijeli jezik je uklonjena, prilažemo mali mjehuri i pasta za zube na glavu a jezik čišći. Pobrinite se da Vaš pastu za zube ne sadrži natrij sulfat Lauryl jer ovaj sastojak suhe će iz usta. JA preporučiti koristeći TheraBreath Oxygenating pastu za zube.

KORAK 3: blago premazati površinu vašeg jezika (kao što je još moguće bez gagging sebe) uz pastu za zube. To omogućava da pasta za zube prodrijeti ispod površine vaš jezik i neutralizirati one sumporski proizvođači anaerobna bakterija. Vjerovali ili ne, ima više bakterija u stražnjem dijelu Vašeg jeziku nego u prednjem!

Korak 4: Nakon što je Vaš jezik je obložena, pasta za zube dopustiti da ostane na površini a jezik kao čeznuti kao možete. Do 90 sekundi je idealno. Ako vam se početi kašljati ili Vaše geg Kicks refleks u, to je ok, samo pljuvati kad trebate.

Korak 5: U idealnom slučaju, to je najbolje da ostavite pastu za zube na površini od vašeg jezika, dok četkanje zubi normalno.

Nakon ovog rutinsko svakodnevno vam daje najveće koristi za čišćenje moguća u bijelim jezikom. To će spriječiti rutinu bijeli jezik, zadržite dah svježi, i dati zemljopisnu bijelim jezikom njegove najbolje moguće prilike na održavanju normalne, zdrave, ružičaste boje da svi bi htjeli imati.