Bantuan Anda dapat Xylitol Beat Buruk Nafas Anda?

Jika Anda berurusan dengan nafas buruk untuk sementara waktu, Anda mungkin berpikir Anda telah mencoba semuanya - nafas mints, Cuci mulut, penyikatan lima kali sehari. Tetapi bagaimana dengan xylitol?

Kebanyakan kita mendengar tentang xylitol sebagai pengganti gula di rumah, untuk memperlakukan manis seperti kue dan muffins. Tetapi juga merupakan senjata ampuh yang digunakan oleh dokter gigi untuk membantu mereka cambuk pasien penyakit periodontal umumnya dan meningkatkan kesehatan mereka gum s.

Alasannya, xylitol adalah substansi antibacterial. Bukan hanya tidak efektif pukulan S. mutans, bakteri mulut yang paling bertanggung jawab atas kami cavities, juga discourages pertumbuhan bakteri-orang yang mengarah ke bau busuk sulfuric compounds pada punggung kami roh.

Bagi banyak orang dengan nafas buruk, penyakit periodontal dan S. mutans merupakan faktor kurang untuk masalah mereka. Jadi jika Anda belum mencoba xylitol namun, Anda mungkin ingin memberikan suatu bidikan. Begini caranya:

Xylitol harus terjadi di mulut sepanjang hari - seperti mereka semua bakteri yang menyebabkan masalah. Jadi anda akan memerlukan pasokan xylitol permen karet, nafas mint s, atau hanya sebuah kendi polos xylitol dari toko bahan makanan, yang dapat Anda sendok atau mencomot sedikit dari sepanjang hari. Perhatian: banyak dari "xylitol" Gusi dan mints di checkout counter tidak benar-benar banyak mengandung xylitol, jadi jangan lupa untuk memilih tinggi xylitol-produk yang dirancang khusus untuk menangani kesehatan mulut, seperti Dr Katz 'Zox mints atau Zellies.

Berapa banyak yang anda perlukan? Tentang lima sampai sepuluh gram. Tapi jangan pergi ke laut, berpikir bahwa jika lima gram yang baik, yang lebih baik kilogram. Sama seperti bentuk-bentuk lain dari gula, ingesting terlalu banyak akan meningkatkan tingkat gula darah. Penderita diabetes, misalnya, diberi peringatan untuk tidak mengkonsumsi lebih dari 60 gram per hari - mungkin nasehat baik bagi kita semua.

Akhirnya, diketahui bahwa xylitol sangat beracun untuk anjing, bahkan dalam jumlah kecil - lebih banyak daripada coklat. Jadi jika Anda punya counter Surfers sekitar, membuat Anda benar-benar yakin bahwa produk xylitol tidak akan dapat secara tidak sengaja dikonsumsi oleh hewan peliharaan anda.