12 Cose da sapere su Bad Breath

1. Circa un quarto della popolazione mondiale soffre di regolare (o cronica) alito cattivo.

2. Più della metà degli adulti svegliarsi alito cattivo di mattina.

3. La maggior parte delle persone non si spazzola i denti in modo efficace e corretto. Il viaggio dura circa tre minuti di spazzolamento per pulire il residuo i denti e gomma s e raggiungere le fessure e crepe. Purtroppo, la maggior parte delle persone solo pennello fino a che la loro bocca si riempie di schiuma dal dentifricio (solo 30-40 secondi in media), e ancor di più non riescono a filo. Buona igiene dentale, nel senso adeguato e spazzolatura flossing almeno, sarà una lunga strada verso l'eliminazione alito cattivo da eliminare il numero di batteri che formano sacche indesiderati solforati.

4. Bad respiro di solito è originario della parte posteriore della bocca, dove le colonie di batteri anaerobici feed off putrefying decadimento e le particelle di cibo, molti di loro incollati in fessure della lingua.

5. La tua bocca è ospitato oltre 200 diversi tipi di batteri - e come molti come un mezzo di essi si trovano nella difficile da raggiungere nella zona posteriore della lingua.

6. Noi di solito non infliggere il nostro alito cattivo su altri fino a quando non iniziano a parlare. Bad respiro, che tipicamente viene dalla parte posteriore della lingua, non si muove avanti e indietro della bocca fino a quando non iniziano a parlare.

7. E 'un mito che è possibile rilevare il tuo alito cattivo semplicemente prestando attenzione al profumo e il gusto dentro la tua bocca. Per la maggior parte delle persone, questo è semplicemente impossibile, a causa di un processo chiamato "assuefazione" - sempre abituati alle proprie odori nel tempo.

8. Molti dei prodotti alimentari in un normale pasto può portare alla temporanea (o "acuta") alito cattivo. Due comuni colpevoli sono le cipolle e cavoli, che contengono numerosi composti di zolfo, molto simile ai maleodorante residui lasciati dalla batteri anaerobici.

Quando abbiamo digerire gli alimenti composti contenenti zolfo, che assorbono i composti nel nostro sangue. Alcuni sono trasportati nei nostri polmoni, e, infine, abbiamo espirare attraverso la nostra bocca.

9. Niente di più ospitale per cattiva respiro batteri che causano uno secchezza delle fauci. Così, la saliva è il tuo arma segreta contro alitosi, che agisce come un naturale collutorio. Saliva lava via i batteri e cattivi profumati composti volatili dello zolfo. È possibile aumentare la quantità di saliva in bocca da bere molta acqua e di mantenere il corpo ben idratato.

10. Eccessivo sonno, low-carb dieting, a lungo termine o persino a parlare di digiuno per lunghi periodi di tempo può portare a secchezza della bocca e un aumento del rischio di alito cattivo. Inoltre, alcuni farmaci o droghe, alcol, o "respirazione bocca" può asciugare la bocca, rendendo il problema peggiore.

11. Alito cattivo può mettere un crampi nella vostra vita sociale e anche fare un danno grave per la sua carriera. Alito cattivo è un notevole svantaggio sociale che possono danneggiare il sociale, sessuale e vita professionale.

12. Se il vostro alito cattivo è apparso improvvisamente, o peggio sta crescendo notevolmente negli ultimi giorni o settimane, o è stata accompagnata da febbre, tosse, sintomi o altri dispositivi medici, si dovrebbe prendere un appuntamento con il medico di base per cercare le cause mediche.