נשיקה ריח רע מהפה להתראות עם כמה כלים Tabletop

אתה לזה. זה טרי, מנטה Y טעם של משחת שיניים נותן לך בעיטה כאשר אתה מתעורר בשעות הבוקר. באמת, אתה לא יכול לדמיין את החיים בלעדיו. ובכן, אין סיבה למה אתה צריך - רק להוסיף משהו קטן נוסף לכך מברשת שנים, ואתה עלול למצוא לך ריח רע מהפה נישקתי להתראות.

מלח של כדור הארץ

קשה להאמין כי משהו פשוט כמו קצת מלח או פלפל על מברשת שנים כאלה יכולים ללכת דרך ארוכה כאשר מדובר במניעת ריח רע מהפה. אבל זה נכון.

פלפל היא חזקה antibacterial סוכן, ולכן היא מלח. יתר על כן, קצת מלח סביב הבסיס של מסטיק משמש כדי להדק את רקמות. Discourages את זה, כי בדרך כלל חיידקים לאסוף לכיסי ב לעבר הבסיס של השיניים, שמוביל מסטיק המחלה. אז לקחת אותם ואת מלח פלפל shakers מחוץ לשולחן, חדר אוכל להביא את אותם השירותים.

במשך אפילו פתרון טוב יותר, לקחת את אות מאת מנהל את הסביבה Dental Association. הוא מציע שילוב של אמצעים שווים מלח ואת אפייה סודה (שניתנו - איכס). מברשת השיניים עם משחת שינים זה די מאתגר, קודם לצחצח את הטבלה של פתרון של חצי מים, חצי מזון-Grade מי חמצן. לקפוץ לתוך זה את אבקת מיוחד ו למרוק מהמקום. בטח, את הטעם עלול לגרום לך לזחול, אבל החדשות שלך טרי נשימה יהפכו את החיוך.

אלוף פה

מה ניתן גם לבצע ההבדל העצום של אנשים מסוימים של ריח רע מהפה, ואף למנוע אותה, כמו ניקוי הלשון שלהם בכל יום - לפעמים פעמיים. הרבה מחקר לתוך הפה היגיינה זיהתה את הלשון (ובמיוחד של odiferous תיקון האחורי) בתור אחד התורמים העיקריים ל ריח רע מהפה. אז לקבל את עצמך איכותית הלשון מגרד - לא, אל תנסה להשתמש מברשת שנים - ולקבל את העבודה.

התחל על ידי הברשה מהחלק האחורי של הגרון שלך ואת גורף קדימה, לכיוון השפתיים שלך. הקש בתוקף, ללא גרידה קשה מדי. מה אתה מחפש את מגרד לעשות הוא להסיר את חומר דביק מהחלק האחורי של הלשון. אנשים רבים למצוא נחושת מגרד עובד הכי טוב בשביל זה, היא גמישה, עדיין המשרד ו עמיד.

נוזלי נענע

הפה washes יכול גם לספק פתרון זמני, כל עוד אתה להמנע של אלכוהול המכיל סוג שהוא, אשר למעשה יכול להחריף ריח רע מהפה.

גישה אחת יכולה לסייע לך ולא לפגוע את הנשימה היא ליצור צמחים אינפוזיה בבית, נסוך על פני מים חמים טרי, כתוש נענע משאיר, או שילוב של מים חמים עם נענע גיחה של שמן. או פשוט לחמם את עצמך על כד גדול של תה ירוק, אשר הוצגה powerfully לעבוד בתור סוכן antibacterial.

האם זה קל

תמשיכי עם toothbrushing, לשון גרידה שבשגרה ואתה על דרך fresher נשימה. רק תזכור, כאשר מברשת השיניים שלך, יש להשתמש במברשת רכה יחסית ואת הזווית זה קצת יותר טוב כדי לטאטא את האוכל בין השיניים ועל החניכיים. אל תשכח להשתמש בחוט דנטלי, גם. אם אינך חוט, אתה כמעט מובטח יש הרקבות לאט אוכל את crevices בין השיניים. יפה, הא?

האם גישות אלו פשוטה מדי? אבל מי אומר את זה ריח רע מהפה חייב להיות מסובך? עבור חלק מהאנשים, הגורם להם ריח רע מהפה הוא מסובך, ושיפרה את הפה היגיינה לא יסייע. אבל עבור רבים אחרים, כל מה שנדרש הוא כמה תוספת המאמצים לשמור דברים נקיים סביב הפה ועל הלשון, ואתה תקבל מריח כמו רוח האביב בכל פעם שאתה פותח את הפה.