Slikta elpa un Atkins Diēta

Tā kā visi dzīvo uz šīs planētas noteikti ir pamanījuši, tad Atkins uzturs ir aug popularitāte pēdējo gadu laikā. Daudzi cilvēki ir tik ievērojams veiksmes zaudēt svaru ar diētu, lai gan kritiku arī aug numuru. Viens no lielākajiem kritiku par to, Atkins uzturs ir, ka tad, kad Dieter samazina summu, ogļhidrātu uzņemšanu, iestāde veic virkni par bioloģiskajiem procesiem, kas ir līdzīgi tiem, kas rodas badošanās vai bada.

Viens kaitinošas, bet blakusparādība, kas Atkins uzturs ir slikta elpa. Ar Atkins uzturu izraisa Halitoze, jo process zināms kā ketosis, kurš faktiski ir pašu procesu organismā iet caur laikā badošanās vai bada. Atkins, kā arī citas zema ogļhidrātu uztura izraisīt organismam sadedzināt uzglabā-up tauku audiem. Bez viegli cukura atrast carbs struktūru, ir apdegums savas tauku, lai radītu glikozi enerģijas. Šajā procesā tā arī rada ķimikālijas sauc ketoni kā sekundārus enerģijas avotu.

Ketosis un ketoni ir teikt, ka tā ir jaukta Maisa korpusa. Kad organisms apdegumus ketoni, tas ātri kļūst atbrīvoties no nevēlamu toksīnu, kas ir viens no priekšrocības, badošanās. Atbalstītāji no Atkins diētu uzskata to par labu, jo tas liecina, ka uzturs ir faktiski strādā.

Diemžēl, lai gan, ketoni laiž caur elpu un urīnā, un tādēļ, ka tie satur tik daudz toksīnu, tie mēdz būt nepatīkama vai nenovēršami slava.

Nav viegli noteikt, šo problēmu, jo tas ir veids, ķermeņa apdegumus tauki, kas ir vēlamo iznākumu, uzturu. Viens veids, kā samazināt slikta elpa saistīti ar uzturs ir dzert daudz ūdens. Šī "ūdeņos nosaka" The ketoni, glābjot korpusa vairākiem no tiem ar urīnu, nevis ar elpu. Dzeramais daudz ūdens burtiski mazgāšana prom vairākas daļiņas, kas var dot ieguldījumu slikta elpa.

Tirdzniecībā pieejami elpas produkti var palīdzēt masku ietekmi zemo CARB uzturu par elpas, kā arī, bet viņi nav pastāvīgu risinājumu.

Ja slikta elpa saistīti ar Atkins uzturs izrādās pārāk apgrūtinoša, ir arī citi līdzīgi uzturu, kā, piemēram, South Beach diētas, kas ļauj lielāku patēriņu carbs. Dažas vairāk carbs tendence samazināt slikta elpa blakus produkts, kas var būt saistīta ar stingru Atkins uzturu.