12 interesanti fakti par Slikta elpa

1. Aptuveni ceturtā daļa pasaules iedzīvotāju cieš no regulāri (vai hroniski) slikta elpa.

2. Vairāk nekā puse no pieaugušajiem mosties slikto elpu no rīta.

3. Lielākā daļa cilvēku nav brush to zobu efektīvi un pareizi. Tā ņem apmēram trīs minūšu laikā suku tīrīt atliekas no jūsu zobu un smaganu s un sasniegt plaisas un plaisām. Diemžēl lielākā daļa cilvēku tikai brush līdz to mutē aizpilda ar putuplasta no zobu pastu (tikai 30-40 sekundes, vidēji), un vēl nav diegs. Good zobu higiēna, kas nozīmē atbilstošu suku un flossing vismaz būs tālu uz likvidējot slikta elpa ar atbrīvojoties no baktēriju kabatām, kas veido nevēlamo sēra savienojumus.

4. Slikta elpa parasti nāk no muguras, mutes, ja kolonijas anaerobās baktērijas barības off bojājas un putrefying pārtikas daļiņas, daudzi no viņiem ir iestrēdzis ar plaisām par valodu.

5. Jūsu muti ir uzņēmēja uz vairāk nekā 200 dažādu baktēriju - un gandrīz puse no tiem ir atrodami cieto, lai sasniegtu platība aizmugurē mēli.

6. Mēs parasti nav radīt mūsu slikta elpa uz citiem, līdz mēs sākam runāt. Bad elpa, kas parasti nāk no aizmugures mēles, nav virzīties uz priekšu un no mutes līdz mēs sāktu runāt.

7. Tas ir mīts, ka varat atklāt savu bad breath vienkārši uzmanību smarža un garša iekšpusē savu muti. Vairumam cilvēku, tas ir vienkārši neiespējami, sakarā ar procesu, ko sauc par "habituation" - kļūst pieraduši savu odors laikā.

8. Daudzi pārtikas produktus atrast normālu maltīti var novest pie pagaidu (vai "akūta"), slikta elpa. Divas kopējas culprits ir sīpolu un kāposti, kas abi satur daudz sēra savienojumi, līdzīgi kā nediena-smakojošu atlieku palikušas no anaerobās baktērijas.

Kad mēs sagremot no pārtikas, kas satur sēra savienojumus, mēs absorbēt savienojumi mūsu asinsritē. Dažas ir veikta gar mūsu plaušas, un galu galā, mēs izelpot tiem, izmantojot mūsu mutē.

9. Nekas daudz viesmīlīgu nedrošiem-breath izraisa baktēriju nekā sausa mute. Tādējādi, siekalām ir jūsu slepeno ieroci pret halitosis, kas darbojas kā dabiska mouthwash. Siekalu mazgāšana prom baktēriju un bad-smakojošu gaistošu sēra savienojumus. Jūs varat palielināt summu siekalu Jūsu muti ar dzeramā daudz ūdens un saglabājot ķermeņa arī hidratēts.

10. Excessive guļamvagonos, zemas carb dieting, ilgstoša badošanās vai pat runājot par ilgstoši var radīt sausu, mutes un palielināta iespējamība bad elpu. Turklāt, dažas zāles vai narkotiku, dzerot alkoholu, vai "mutes elpu" var izžūt mutē, padarot problēma sliktāka.

11. Slikta elpa var ievietot krampji savā sabiedriskajā dzīvē un pat do nopietnu kaitējumu jūsu karjeru. Slikta elpa ir nozīmīgs sociālās handikapu, kas var sabojāt sociālā, seksuālā un profesionālo dzīvi.

12. Ja jūsu slikta elpa parādījās pēkšņi, vai pieaug ievērojami sliktāks pēdējo dienu vai nedēļu laikā, vai bija pievienots drudzis, klepus, vai citu medicīnas simptomi, Jums vajadzētu veikt iecelšanu ar ārstu meklēt esošo medicīnas cēloņus.