10 Absolute sliktākajām Home pretlīdzekļus Slikta elpa

1. Pārmērīga paļaušanās uz mouthwash. Dump galonu no mouthwash jūsu barības vada ... Apmeklējiet savu risku. Regulāra ārpusbiržas mouthwash ne tikai žāvē savu muti, tas galu galā noved pie netīra atlieku, kas rada apstākļus, daudz sliktāk nekā jums sākās ar. Tā vietā, cenšoties maskēt šo problēmu, veikt ciešu izskatīt veidus jūs varat uzlabot savu mutes higiēnas programmu.

2. Vienkārši elpa naudas kaltuves un flavors. Tieši tāpēc, ka Jūsu muti ir patīkama smarža (pašlaik), nenozīmē, tas ir paraugs veselībai. Izmantojot cukuru piparmētra s pārmērīgi, lai maska hronisku problēmu nav tikai radīt drošu ostu nedrošiem baktērijas, tas var nopietni tip mērogus par labu zobu samazinājuma - kas jūsu elpa nav dod priekšroku.

3. Košļājamā gumija. Košļājamā gumija ir pozitīva puse: tā palielina plūsmas vai jūsu siekalām, kas tiecas uzlabot savu elpu. Bet ar laiku, regulāri košļājamā gumija tikai maskas slikta elpa, un to rezultāti prognozējamu īslaicīgi. Turklāt pastāv pierādījumi, ka pārmērīgi košļājamā var novest pie TMJ un pierādījumu, ka tā var palielināt gadījumos, kad bruxism vai nakts laika zobs slīpēšanā. Tā vietā, košļājamā gumija, mēģiniet dzeramo vairāk ūdens visu dienu. Tas ne tikai palīdz savu muti, tā dod visiem jūsu iekšējie orgāni veicināt (nemaz nerunājot par ādas).

4. Košļājamā tabaka. Lai gan ir grūti domāt, ka daži cilvēki izvēlas šo ceļu, lai labāk mutes veselības, jūs varat vairāk vai mazāk aplūkotu arguments - galu galā, kāda veida dzīves formām, iespējams, varētu izturēt nogalināšanu uzbrukums ir košļājamā tabaka? Problēma, protams, ir tas, ka jums ir dzīves forma, kā arī, un bezdūmu tabakas ir pierādīts veselībai. Ne tikai jūs vadāt smagā risku mutisks vēzis, tabakas faktiski izraisa jūsu smaganas izšķīst, kas noved pie atsiet zobiem. Tas ir skaidri nav stratēģiju kāds būtu izmantot, lai panāktu labāku elpa.

5. Infomercial Products. Lai cik vilinošs reklāmas vai to, kā instant ir iepriecinājums varētu likties, kad jūs apskatāt atsauksmes, tas labāk Just Say No (Tāpat jūs Just Say Nē, lai visiem, kas skaisti gredzeni un aproces, ka peldēt pa par QVC .) Tikai iegādāties priekšmetus, kas lepoties ar apstiprinājuma zīmoga no cienījams iestādes, kā, piemēram, American Dental Association. Nelietot jebkādus priekšmetus, trūkst kvalitātes sertifikātu no kādas labi zināmas un izveidots pārskats kuģa.

6. Degvīns, skotu vai whiskey. Lai gan tas var tikt uzskatīta par vienu no vairāk jābauda taktika cīņā par labāku elpa, tā vienkārši nestrādās. Alkohols ir žāvēšanas aģentu un var izteikt savu problēmu, pat sliktāks, griežot mutes par mini-reprodukcija no Sahāras, kas anaerobās baktērijas būs tikai mīlestību.

7. Brushing ar tīrīšanas. Tagad mums pārcelties uz vairāk bezcerīgā pieejas cilvēku ir veikti, lai atbrīvotos paši no vexing un mulsinošu problēmu. Tā cer, nogādāt uz domnas nav baktērijas varētu izturēt, daži slikti-elpas slimniekiem ir pagriezt mājsaimniecības Tīrīšanas. Daudzi tīrīšanas ķimikālijas, ko izmanto jūsu mājās ir indīgas, tīra un vienkārša. Tās nekad nedrīkst izmantot suku zobus vai mēles.

8. Zarnu tīrīšanas metodes. Lai gan jūs varat atrast daudz dārga bagātinātājiem un programmas, kas jums atšķirīgi, slikta elpa gandrīz nekad burtiski izriet no kuņģa vai zarnām (izņemot gadījumus, kad ir nopietnas, kas ir medicīnas problēmu, kuru zarnu tīrīšanas produktu nenosaka ). Tā kā nav liela medicīnas problēmu, tā ir jūsu mute, kas ražo, ka nepatīkama smarža no pūšanas un pūšana no leftover pārtikas, kas bieži vien ir slēpta baktēriju kabatām.

9. Skalošanas ar petrolejai. Jā, tas ir darīts. Šī ir šausminoši izvēles -, un ir dažas iespējas, kā kaitēt sev sliktāka. Beat slikta elpa, ir nepieciešams, lai izglītotu sevi, ne inde pats.

10. Mēles pīrsings. Mēles pīrsings ir pēdējā lieta, ko vēlaties darīt, ja Jums ir elpas pieskaņa izdot nekādu. Mēles pīrsings ir saistīts ar ilgstošu plosīšana - citiem vārdiem sakot, tas rada pastāvīgu brūces. Talk about nodrošinot Harbor bīstamām vai tikai plain kaitīgo mutisks baktēriju. Mēles pīrsings ir gandrīz pārliecināts, ka, lai palielinātu nepatīkama odors jūsu mute - kaut kas vērš uzmanību uz avotu vēl vairāk. Ne netraucētu kustēties uz halitosis cietējs.