Hvordan Diagnostiser ditt eget Dårlig ånde

Det triste faktum er, kan vi ikke enkelt fortelle om vi har dårlig ånde selv, på grunn av noe som kalles "habituation" - kroppens måte å justere til hvilken lukt eller smak er tilstede.

I stedet er det folk vi bruke tid med - vår familie og kolleger - som kan enklest og nøyaktig identifisere ubehagelig lukt emanating fra vår munn. Graden av ens dårlig ånde er ikke til å være den samme fra dag til dag, enten det i stor grad avhenger både dryness av munnen og antall gjenværende giftstoffer der.

Likevel er det håp for den som bare dreads be andre: du kan prøve denne selvtest. Først slikke baksiden av håndleddet, så la spytt tørke i flere minutter. Gjøre en sniffer test, og du kan være i stand til å identifisere dårlig ånde ... eller dens lykkelige alternativ.

En annen måte å teste for egen dårlig ånde er lett skrape baksiden av tungen med en omvendt skjeen, eller et stykke tanntråd. Sjekk tørkede rester etter noen sulfuric lukt.

Eller du må kanskje bite i eplet og spør din partner til å hjelpe deg. Be dem om å lukte på pusten og gir deg sine anses opinion. For de som simpelthen ikke kan tåle tanken på å legge denne oppgaven til deres morgen rutine ( "God morgen kjære, jeg håper du sov godt, kan du lukte meg pusten?"), Veldig pålitelig hjemme testene har kommet på markedet som test for telltale tilstedeværelse av polyamines og svovel forbindelser på tungen - bevise at alle som er avsky å be sin ektefelle er absolutt ikke alene.

Du må kanskje prøve flere ganger på en dag å komme frem til et meningsfullt resultat. Men hvis en lukt problemet dukker opp fortløpende og vedvarende, og alle andre faktorer er utelukket, kan du vurdere å ta en mer avansert test bruker den nyeste verktøyet teknologien har å tilby.

Dette nye verktøyet, en bærbar sulfide skjerm med stor nøyaktighet, kalles Halimeter. Den Halimeter ser stort bruke når testing for over gjennomsnittet utslipp av svovel i munnen. Men selv de Hallimeter har sine ulemper i kliniske og lab programmer.

For eksempel, mange vanlige sulfides du vil støte på felles måltider er ikke lett differensiert fra anaerob typer, og kan forårsake feil målinger i testresultatene. Faktisk visse delikate men odorous matvarer som for eksempel hvitløk og løk produsere svovel i pusten så lenge som 48 timer, og ofte fører til falske målinger.

Den Halimeter er også funnet å være svært følsom for alkoholholdige drikker, så for best resultat, må du unngå å drikke alkohol eller bruke alkohol-rik mouthwashes i minst 12 timer før du tester pusten. Dessuten, den Hallimeter mister følsomhet over tid og krever jevnlige recalibration å være nøyaktig.

Så hva kan du velge om du pocketbook er dypt og ditt behov for informasjon insatiable? Vel, moderne vitenskapen har gitt oss bærbare gass chromatography maskiner som "OralChroma", som digitalt måler molekylært nivå av tre store lukt-forårsaker sammensetninger tatt en prøve av luft fra munnen. Den OralChroma gir ekstremt nøyaktige resultater, og selv tilbyr visuell tilbakemelding i form av grafer via en datamaskin grensesnitt. Og det bare går du litt over $ 5500!

Despite the number of hip and interesting tools for measuring bad breath on the market, microbiological testing of teeth and tongue residue, taken from swabs, remains the most accurate way to determine the specific bacteria that’s causing a patient’s bad breath. Det kan ikke være glamorøse, men det fungerer. Minst du ikke trenger å spørre din ektefelle for denne type testing.