12 fatos interessantes sobre o mau hálito

1. Aproximadamente um quarto da população mundial sofre de regular (ou crônica) mau hálito.

2. Mais de metade dos adultos despertar a mau hálito de manhã.

3. A maioria das pessoas não escovar os dentes ou efetivamente corretamente. Demora cerca de três minutos de escova para limpar os resíduos de seus dentes e gengivas s e atingir as fissuras e fendas. Infelizmente, a maioria das pessoas só escova até sua boca enche com espuma do creme dental (apenas 30-40 segundos em média), e, mais ainda, deixar de usar fio dental. Boa higiene dental, ou seja, escovação adequada e flossing pelo menos, vai um longo caminho para eliminar mau hálito por se livrar das bactérias que formam bolsões indesejado enxofre.

4. Mau hálito geralmente originada na parte de trás da boca, onde colônias de bactérias anaeróbias e alimentação fora descomponedores putrefying partículas alimentares, muitos dos quais presos no fendas da língua.

5. Sua boca está acolhimento a mais de 200 tipos diferentes de bactérias - e, como muitos como metade deles encontram-se na difícil de atingir a área em volta da língua.

6. Nós normalmente não praticam o nosso mau hálito aos outros até que comece a falar. Mau hálito, que normalmente vem da parte de trás da língua, não se move para frente e para fora da boca até que comece a falar.

7. É um mito de que você pode detectar o seu próprio mau hálito simplesmente por prestar atenção ao odor e gosto dentro da sua própria boca. Para a maioria das pessoas, isso é simplesmente impossível, devido a um processo chamado de "habituação" - tornar-se habituado a sua própria odores ao longo do tempo.

8. Muitos dos alimentos encontrados em uma refeição normal pode levar à temporários (ou "agudo") mau hálito. Dois criminosos comuns são as cebolas e couve, tanto dos que contêm compostos de enxofre abundância, como o mau-cheiro resíduo deixado por bactérias anaeróbias.

Quando nós digerir os alimentos compostos que contêm enxofre, que absorvem os compostos em nosso sangue. Alguns são transportados ao longo em nossos pulmões, e, eventualmente, nós exhale-los através de nossa boca.

9. Nada é mais hospitaleira para bactérias que causam mau-hálito do que uma boca seca. Assim, a saliva é a sua arma secreta contra a halitose, agindo como um natural bochechos. Saliva lavagens longe bactérias e mau-cheiro compostos sulfurados voláteis. Você pode aumentar a quantidade de saliva na boca por beber muita água e manter o seu corpo bem hidratado.

10. Excesso dormir, low-carb dieting, a longo prazo jejum ou mesmo falar por longos períodos pode levar à secura da boca, e um aumento da probabilidade de mau hálito. Além disso, certos medicamentos ou drogas, álcool, ou de "respiração bucal" pode secar fora da boca, tornando o problema pior.

11. Mau hálito pode colocar um grampo em sua vida social e até mesmo fazer sérios danos à sua carreira. Mau hálito é uma desvantagem significativa sociais que podem danificar o seu social, sexual e vida profissional.

12. Se o seu mau hálito apareceu, de repente, ou pior ainda está a crescer notavelmente nos últimos dias ou semanas, ou era acompanhado por febre, tosse, médicos ou outros sintomas, você deve fazer uma nomeação com o seu médico para procurar médicos causas subjacentes.