10 pior Home remédios para mau hálito

1. A dependência excessiva de bochechos. Despejo galões de bochechos para baixo sua garganta ... em seu próprio risco. Periódico de balcão bochechos não só a sua boca seca, que eventualmente leva a um sujos de resíduos, que cria condições muito piores do que você começou com. Em vez de tentar mascarar o problema, ter um olhar mais atento sobre as formas como você pode melhorar o seu programa de higiene oral.

2. Norma respiração balas e sabores. Só porque a sua boca tem um aroma agradável (por agora) não significa é um protótipo de saúde. Usando açúcar hortelã s excessivamente para mascarar um problema crônico pode não só criar um refúgio para bactérias ruim, ela pode seriamente ponta da balança em favor da cárie dentária - o que não favorece a sua respiração.

3. Mascar chiclete. Gomas de mascar tem um lado positivo: ela aumenta o fluxo ou a sua saliva, o que tende a melhorar a sua respiração. Mas, a longo prazo, regular chicletes apenas máscaras mau hálito e os resultados são previsivelmente temporária. Além disso, há provas de que a mastigação excessiva pode conduzir a ATM, e prova que pode agravar casos de bruxismo, ou noturnos dente-moagem. Em vez de chicletes, tente beber mais água ao longo do dia. Não só contribui para a sua boca, que dá todos os seus órgãos internos de um impulso (para não mencionar a sua pele).

4. Mascar tabaco. Embora seja difícil de acreditar que algumas pessoas escolhem esta via para uma melhor saúde oral, você pode ver mais ou menos o argumento - afinal, quais os tipos de formas de vida poderia resistir ao ataque de tabaco de mascar matar? O problema, obviamente, é que você é um formulário de vida, e sem fumo do tabaco é um perigo comprovado saúde. Não apenas você correr um grande risco de câncer bucal, o tabaco provoca efectivamente o seu gengivas para dissolver, levando a desapertados dentes. Isto não é claramente uma estratégia ninguém deveria estar a utilizar na busca de uma melhor respiração.

5. Infomercial Products. Não importa o quão tentador seja o seu anúncio ou a gratificação instantânea como possa parecer quando você vê os depoimentos, é melhor só dizer Não. (Como você diga não a todos aqueles belos anéis e braceletes que flutuam pelo ontário QVC .) só comprar itens que boast um selo de aprovação de uma autoridade respeitada, como a American Dental Association. Nunca use quaisquer itens faltar uma qualidade certificado de uma bem conhecida e estabelecida revisão bordo.

6. Vodka, whisky ou whiskey. Embora isto possa ser considerado um dos mais agradáveis táticas na luta por uma melhor respiração, ele simplesmente não vai funcionar. O álcool é um desidratante e pode tornar o problema ainda pior, girando a sua boca em uma mini-réplica do Saara, que bactérias anaeróbias irá adorar.

7. Escovação com purificadores. Agora que caminhamos para o mais desesperada abordagens pessoas têm levado para livrar-se de um vexatório e embaraçoso problema. Na esperança de garantir um alto bactérias não poderia suportar, alguns doentes têm mau hálito-virou-se para uso doméstico cleansers. Um grande número de produtos químicos de limpeza utilizados em sua casa são venenosas, pura e simples. Eles nunca devem ser utilizados para escovar os dentes ou língua.

8. Métodos de limpeza intestinal. Embora você possa encontrar muitas caras de suplementos e programas que lhe dizer de maneira diferente, mau hálito quase nunca literalmente deriva do estômago ou intestino (excepto no caso de um grave problema médico subjacente, que intestinais limpeza produtos não irá corrigir ). Na ausência de uma importante problema médico, é a sua boca que produz o odor desagradável do decaimento e putrefacção dos restos alimentares, muitas vezes escondidos em bacteriana bolsos.

9. Lavagem com querosene. Sim, ele foi feito. Esta é uma terrível escolha - e há algumas maneiras de prejudicar a si mesmo pior. Para bater mau hálito, é preciso educar a si próprio, não te veneno.

10. Tongue piercing. Tongue piercing é a última coisa que quero fazer se tiver um hálito odor emissão de qualquer tipo. Tongue piercing envolve uma laceração duradoura - em outras palavras, ele cria uma ferida permanente. Fale sobre como oferecer um porto de carga perigosa ou simplesmente nocivas bactérias orais. Piercing na língua é quase certeza para aumentar o odor desagradável na boca - embora chamando a atenção para a fonte ainda mais. Não é um bom mover para uma halitose sofredor.