Kiss Bad Breath rozloučit s niektorými dosku Nástroje

Ty si zvykol. To čerstvé, mäta y chuť zubnej pasty dáva vám kop, keď sa vzbudíte v dopoludňajších hodinách. Naozaj si myslím, že nemôžete si žijú bez nej. No, nie je žiadny dôvod, prečo by ste mali - stačí pridať niečo navyše, aby sa, že kefka na zuby, a vy ste mohli nájsť Políbil zlý dych zbohom.

Salt of the Earth

Je ťažké uveriť, že niečo tak jednoduchého ako trochu soli a korenia na váš zubnú kefku by mohlo ísť tak dlhú cestu, pokiaľ ide o prevenciu zlého dychu. Ale je to pravda.

Pepper je silné antibakteriální agent, a tak je soľ. Okrem toho, trochu soli asi základňu v ďasnách slúži k prilákania do tkaniva. To odrádza od baktérií, ktoré sa obvykle zíde v kapsách na báze zubov, čo vedie k ochoreniu gum. Takže k týmto soľ a korenie Shakers z jedálenský stôl a priviesť ich do vašej kúpeľne.

Pre ešte lepšie riešenie, zoberte si tágo od riaditeľa Odboru životného prostredia Dental Association. Ten naznačuje, kombinujúci rovnakých opatrení soľ a jedlá sóda (udelené - Fuj). Brush zuby s touto pomerne náročné zubná pasta, kefka vaša prvá namáčením v roztoku, že je polovica vody, potravín, polovica-trieda peroxid vodíka. To potopiť do vášho špeciálny prášok a zoškrabať. Iste, chuti by ste mohli chcieť krčit sa, ale váš nový čerstvý dych urobím z vás úsmev.

Ako skrotiť jazyk

Čo môže tiež predstavovať obrovský rozdiel v niektorých ľudí zápach z úst, a dokonca eliminovať, ako je ich jazyk, upratovanie každý deň - niekedy aj dvakrát. A veľa z výskumu ústna hygiena zistila, že jazyk (a najmä jeden vonných látok náplasť na zadnej strane) ako jeden z hlavných prispievateľov do zlého dychu. Tak sa sami o kvalite jazyka škrabkou - Nie, to nie, skúste použiť váš kefka na zuby - a dostať sa do práce.

Začnite tým, kefovanie od zadnej časti krku a zametanie vpred, smerom k rastu. Tlačové pevne, bez poškriabaniu príliš tvrdé. To, čo hľadáte pre vaše stierač urobiť, je odstrániť Limonádový látky z zadnej časti vášho jazyka. Mnoho ľudí si nájsť medi stierač funguje najlepšie pre tento účel; je pružné, ale pevné a trvácne.

Tekuté mincovňa

Úst umýva môžu tiež slúžiť ako dočasné riešenie, ako dlho budete vyvarovať sa alkoholu, obsahujúce-druhu, ktoré môžu v skutočnosti zhorší, zápach z úst.

Jeden prístup, ktorý vám môže pomôcť, a nie poškodiť váš dych je podať infúziu bylinné doma, nalieva horúcu vodu čerstvú, drvený mäta vňať, alebo kombinujú teplej úžitkovej vody s pomlčkou zo silice mäty piepornej. Alebo len sám seba teplo až veľký hrnček zeleného čaju, ktoré bolo preukázané, že prácu intenzívne ako antibakteriálne agent.

Ľahko sa to

Držať krok s vaším toothbrushing, jazyk, scraping rutinné a ste na ceste k sviežejšia dych. Stačí spomenúť, kedy si si zuby, používať pomerne mäkký kefu a uhol je mierne lepšia vymést potravinársky medzi zuby a ďasná. Nezabudnite na niť, tiež. Ak si neželáte, vata, máte takmer zaručené, že sa to musí pomaly hnitiu potravy v štrbiny medzi zubami. Pekné, že?

Sú tieto prístupy príliš jednoduché? Ale kto hovorí, že zlý dych musí byť zložité? Pre niektorých ľudí je príčinou ich zlého dychu je zložitý, a zlepšil ústnu hygienu nebude pomoci. Ale pre mnoho ďalších, všetky je to trvá niekoľko mimoriadne úsilie na udržanie čistej veci okolo úst a jazyka, a budete sa zapáchajúca ako jarný vánok, kedykoľvek budete otvoriť ústa.