Môže xylitol Help You Beat Vaša Bad Breath?

Ak ste sa zaoberal zlý dych na chvíľu si možno myslíte, že ste vyskúšali všetko - dych mincovne, ústa umývanie, kefovanie päťkrát denne. Ale čo xylitol?

Väčšinou sme sa dozvedeli o xylitol ako náhrada cukru na domácom trhu, pre sladké zaobchádza, ako koláče, vdolky. Ale je to tiež silný zbraň používajú zubaři, aby pomohla svojej pacientmi bič ochorenia parodontu a celkovo zlepšiť zdravotný stav ich guma s.

Dôvodom je, xylitol je silný antibakteriálne látky. Nielen, že účinne spráskat S. mutans, ústne baktérie zodpovedné za väčšinu našich dutinách, ale tiež zabraňuje rastu baktérií, tie, ktoré vedú k faul zapáchajúcich-sírny zlúčeniny na chrbát našich jazykov.

Pre veľa ľudí sa zlým dychom, ochorenia parodontu a S. mutans je nešťastné faktor prispievajúci k ich problémom. Takže ak nemáte ešte pokúsil xylitol, asi si budete chcieť dať mu šancu. Tu je návod:

Xylitol je potrebné ísť vo vašich ústach po celý deň - rovnako ako všetky tie baktérie spôsobujúce vás problémy. Takže budete musieť dodania xylitol žuvačky, dych mint s, alebo jednoducho jar hladkých xylitol z obchodu, ktorý môžete lyžičkou alebo pinch trochu z celého dňa. Pozor: mnohí z "xylitol" gumy a mincovne na vyzkoušení protizáruku nie sú skutočne obsahujú mnoho xylitol, takže nezabudnite vybrať high-xylitol produkt špecificky navrhnutý tak, aby sa zaoberajú orálne zdravie, ako je Dr Katz 'Zox mincovní alebo Zellies.

Koľko potrebuješ? O päť-desetg. Ale nechoďte cez palubu, keď si myslel, že päť gramov je dobrý, je kilogram je lepší. Rovnako ako ostatné formy cukru, zažívania príliš zvýši vašu hladinu cukru v krvi. Diabetikov sú napríklad varoval, ne spotrebovávať viac ako 60 g denne - nejspíš dobrá rada pre všetkých z nás.

A napokon, je si vedomý toho, že xylitol je veľmi toxický pre psov, a to ani v malom množstve - oveľa viac, ako čokoládu. Takže ak máte protizáruku surfistov okolo, aby úplne istí, že vaša xylitol produktov nikdy nemôže byť náhodne spotrebovanej vašich miláčikov.