Lahko Ksilitol Pomoč Nahajate Beat Tvoj zadah?

Če ste obravnavajo zadah za nekaj časa, boste morda menite, da ste poskusili vse - dihanje kovnice, usta pomivanj, ščetkanjem petkrat na dan. Kaj pa ksilitol?

Večinoma slišimo o ksilitol kot nadomestek za sladkor na domu, za sladko obravnava kot pecivo in kolački. Ampak to je tako močno orožje, ki ga uporabljajo zobozdravniki, da pomagajo svojim bolnikom bič periodontal bolezni in splošno izboljšanje zdravja svojih gumi s.

Razlog je, ksilitol je močno antibakterijsko snov. Ne samo da učinkovito Kipjeti S. mutans, ustne bakterije odgovorne za večino naših lukenj, prav tako preprečuje rast bakterij, tiste, ki privedejo do slabega vonjem žveplove spojine na hrbet naših jezikih.

Za veliko ljudi z zadah, periodontal bolezni in S. mutans je obžalovanja dejavnik za njihove težave. Torej, če niste poskusili ksilitol še, boste morda želeli, da ga je ustrelil. Here's how:

Ksilitol potrebe, da se bo v ustih ves dan - tako kot vse tiste, ki jo povzročajo bakterije problemov. Torej boste morali dobava ksilitol žvečilni gumi, sapa meta-e, ali pa preprosto za kozarec navadne ksilitol iz trgovine, da lahko žlico ali ščepec a košček od čez dan. Opozorilo: mnogi od "ksilitol" gume in kovnice na checkout counter dejansko ne vsebuje veliko ksilitol, zato se prepričajte, da izberete visoko ksilitol proizvod posebej izdelani za ravnanje z oralno zdravje, kot so Dr Katz "Zox kovnice ali Zellies.

Koliko pa potrebuješ? Približno pet do deset gramov. Ampak ne gredo čez krov, misleč, da pet gramov, če je dobra, a kilogram je bolje. Tako kot druge oblike sladkorja, ingesting preveč bo povečala vašo raven sladkorja v krvi. Diabetiki, na primer, so opozorjeni, da ne porabijo več kot 60 gramov na dan - verjetno dober nasvet za vse nas.

Končno, da se zavedate, da ksilitol je zelo strupeno za pse, tudi v majhnih količinah - veliko bolj kot čokolado. Torej, če ste ga dobili protuobavijest surfere okoli, da popolnoma prepričani, da vaš ksilitol proizvodov ne more biti nikoli pomotoma zaužijejo z vaše hišne ljubljenčke.