12 занимљивости о Бад Дах

1. Отприлике једна четвртина светске популације пати од редовне (или хроничних) лош дах.

2. Више од половине одраслих пробудити лошег даха у јутро.

3. Већина људи не четкање зуби њихове ефикасно или исправно. Потребно је око три минута да брусхинг очистити талог са зуби и десни је и да дође до пукотина и цревицес. Нажалост, већина људи само четкати док уста испуњава се са пеном од паста за зубе (само 30-40 секунди у просеку), а још више не сирова свила. Добро зубарску хигијену, односно одговарајућа брусхинг и флоссинг у најмању руку, ће ићи дуг пут према уклањању лошег даха од узимајући ослободити од бактерија џепа који чине нежељене сумпорних спојева.

4. Лош дах потиче обично у стражњем делу уста, где колоније анаеробна бактерија феед офф пропадају и путрефыинг хране честица, многи од њих заглави у цревицес о језику.

5. Устима је домаћин више од 200 различитих врста бактерија - а чак половина њих су пронађене у хард-у да дође до простора у стражњем делу језика.

6. Ми обично не нанесе нашег лошег даха на други, све док се почети говорити. Лош дах, која обично долази са леђа му се језик, не кретати напред и из уста док смо почели причати.

7. То је мит да се може показати сопствене лош дах једноставно плаћати пажњу на мирис и укус унутар сопствених уста. За већину људи, то је једноставно немогуће, с обзиром на процесу који се зове "навикавање" - постаје навикли на своју одорс временом.

8. Многе од намирница наћи у нормалан оброк може довести до привременог (или "изненадним") лош дах. Два заједничка кривце су лук и купус, и од које садрже обиље сумпорних спојева, велик сличан прекршај-мирисна талог преостао из анаеробна бактерија.

Кад ми је пробавити храну која садржи сумпорних спојева, које упија спојева у наш крвоток. Неки се проводе заједно у наша плућа, и на крају смо их издисање кроз наше уста.

9. Ништа више за лоше љубазни дах-проузрочење бактерија него сува уста. Дакле, слина је ваше тајно оружје против задах из уста, који делују као природни течност за испирање уста. Слина уасхес далеко и лоших бактерија-смрдљивост испарљив сумпорних спојева. Можете повећати количину слине у устима по обиљу питке воде и очување своје тело добро хыдратед.

10. Прекомерно спавање, лоу-царб диетинг, дугорочне постом или чак причају за продужен периода могу довести до сухоће у устима и повећане вероватноће лошег даха. Осим тога, одређене лекове или дроге, пиеуе, или "дисање уста", може се сува уста, што је проблем што је још горе.

11. Лош дах могу ставити грч у свом друштвеном животу, па чак и до озбиљне ваше штете каријере. Лош дах је значајан друштвени хендикеп који могу оштетити ваш социјалне, сексуалне и стручног живота.

12. Ако ваш лош дах појавио изненада, или расте знатно лошија у протеклих неколико дана или недеља, или је у пратњи грозницу, кашаљ, медицинских или других симптома, морате наручити за преглед код свог лекара да потражите медицинску основне узроке.