10 Ganap na pinakamasama Home remedyo para sa Bad hininga

1. Labis-labis na pagtitiwala sa mouthwash. Dump gallons ng mouthwash ang iyong lalamunan ... sa iyong sariling panganib. Regular na over-the-counter mouthwash hindi lamang dries-out mo ang iyong bibig, ito sa wakas ay humahantong sa isang marumi latak na lumilikha ng mga kondisyon na mas masahol kaysa sa iyo sa. Sa halip ng trying sa mailihim ang problema, kumuha ng isang malapit na tumingin sa mga paraan na maaari mong pagbutihin ang iyong bibig kalinisan programa.

2. Standard breath mints at flavors. Dahil lamang ang iyong bibig ay isang kaaya-aya ang pabango (sa ngayon) ay hindi nangangahulugan na it'sa huwaran ng kalusugan. Paggamit ng sugared gawaan ng kuwaltang metal s sobra-sobra sa maskara ng isang talamak problema ay hindi lang gumawa ng isang ligtas na kanlungan para sa mga bad bacteria, ito ay maaaring seriously dulo ng kaliskis sa pabor ng bukbok - kung saan ang iyong hininga walang favors.

3. Nginunguyang gum. Babol gam ay may positibong bahagi: ito ay nagdaragdag ang daloy o ang iyong laway, na tends upang mapabuti ang iyong paghinga. Ngunit sa katagalan, ang mga regular na babol gam lamang masks masamang paghinga at ang mga resulta ay predictably pansamantalang. Sa karagdagan, may katibayan na labis-labis na sapa ay maaaring humantong sa TMJ, at patunay na ito ay palalain kaso ng bruxism, o gabi ngipin-paggiling. Sa halip ng babol gam, subukan ang mas maraming mga pag-inom ng tubig sa buong araw. Ito ay hindi lamang tumutulong sa iyong bibig, ito ay nagbibigay ng lahat ng iyong mga panloob na organo ng isang mapalakas (hindi upang mailakip ang inyong balat).

4. Nginunguyang tabako. Kahit na ito ay mahirap na naniniwala na ang ilang mga tao na pumili ng ruta na ito upang mas mahusay na kalusugan sa bibig, maaari mong makita ang mas marami o mas kaunti ang argument - pagkatapos ng lahat, kung ano ang mga uri ng buhay forms ay posibleng matagalan ang mabangis na pagsalakay pagpatay ng nginunguyang tabako? Ang problema, siyempre, ay na kayo ay isang form ng buhay pati na rin, at smokeless tabako ay isang napatunayan kalusugan ipagsapalaran. Hindi lamang ang gagawin mo magpatakbo ng isang mabigat na panganib ng kanser sa bibig, ang tunay na sanhi ng tabako ang iyong gilagid sa ibuwag, humahantong sa huso ngipin. Ito ay malinaw na hindi isang diskarte sinuman ang dapat na gamit sa hangarin ng mga mas mahusay na paghinga.

5. Infomercial Products. Walang mga bagay na ito kung paano ang kaakit-akit ang mga ad o kung paano instant ang kasiyahan maaaring mukhang kapag kayo na makita ang mga parangal, ito ay mas mahusay sa Just Say No. (Katulad mo Just Say Walang sa lahat ng mga beautiful rings at bracelets na magpalutang ng sa QVC .) Tanging ang bumili ng mga bagay na magyabang ng isang Seal ng Approval mula sa isang iginagalang kapangyarihan, tulad ng sa American Dental Association. Huwag gamitin ang anumang mga bagay na kulang sa kalidad ng isang sertipiko mula sa isang kilalang at itinatag review board.

6. Bodka, humiwa o wiski. Kahit na ito ay maaaring isinasaalang-alang ang isa sa mga mas kasiya-siya taktika sa labanan para sa mas mabuting buhay, ito lamang ay hindi gagana. Ng alak ay isang bilaran ahente at maaaring gumawa ng iyong problema kahit na mas masahol pa sa pagpalit ang iyong bibig sa isang mini-salin ng ang Sahara, na anaerobic bacteria ay lamang pag-ibig.

7. Brushing sa cleanser. Ngayon namin ilipat papunta sa mas desperado na paglalapit ang mga tao ay may kinuha sa alisan ng kanilang sarili ng isang nakakayamot at nakakahiya problema. Sa inaasahan ng paghahatid ng isang putok walang bakterya ay maaaring matagalan, ang ilang mga masamang-hininga sufferers may naporma sa sambahayan cleansers. Ang isang malaking bilang ng paglilinis ng mga kemikal na ginagamit sa iyong bahay ay makamandag, purong at simple. Sila ay hindi dapat gamitin para sa brushing ang iyong ngipin o wika.

8. Bituka hugas pamamaraan. Kahit na maaari mong mahanap ng marami mahal supplements at mga programa na sabihin sa iyo ang iba, masamang hininga halos hindi literal stems mula sa tiyan o sa bituka (maliban sa kaso ng isang malubhang mga pangunahing medikal na problema, na bituka hugas produkto ay hindi maayos ). Sa kawalan ng isang pangunahing medikal na problema, ito ay ang iyong bibig na gumagawa hindi kalugud-lugod na amoy mula sa pagkabulok at pagkasira ng mga tira-tirahan pagkain, madalas sa nakatagong bacterial pockets.

9. Ibanlaw sa gas. Oo, ito ay tapos na. Ito ay isang kasuklam-suklam pagpili - at may mga ilang mga paraan upang makasama sa iyong sarili lalong masama. Upang hatawin masamang hininga, kailangan mong imulat ang iyong sarili, hindi lason ang iyong sarili.

10. Wika butas. Butas sa wika ay ang huling bagay na gusto mong gawin kung ikaw ay may isang hininga amoy-isyu ng anumang uri. Wika butas sa nagsasangkot ng isang pangmatagalang paglalaslas - sa ibang salita, ito ay lumilikha ng isang permanenteng sugat. Makipag-usap tungkol sa pagbibigay ng isang mag-iwi sa mapanganib o lamang payak na nakakalason sa bibig bacterial. Butas sa wika ay halos sigurado na madagdagan ang mga hindi kasiya-siya odors sa iyong bibig - habang ang pagguhit ng pansin sa source pa. Hindi isang makinis na lumipat para sa isang mabahong hininga sufferer.