Làm thế nào để Ngưng Bad Breath Trong 4 bước Refreshing

OK, không có thêm excuses. Đây là cách để làm ngưng tất cả mọi người cười của bạn đằng sau quay lại sau khi nhận được một whiff của noxious hơi thở của bạn.

Bạn có bí mật sợ rằng hơi thở của bạn là làm cho người dân gag? Bạn cũng có thể ngừng paranoia ngay bây giờ. Đây là cách làm.

Bước 1: Scrape lưỡi của bạn.

Các mã nguồn đầu tiên của một ung miệng là một lưỡi smothered trong festering vi khuẩn. Nếu lưỡi của bạn là màu trắng mờ, bạn có thể đặt cược rằng lớp filth là làm cho hơi thở của bạn hideous. Scrap tắt là trắng mạ với một bàn chải mềm hoặc một đặc biệt lưỡi scraper - bạn có thể nhận được một từ bất kỳ Dịch vụ vận chuyển.

Bước 2: Gargle với diluted hydrogen peroxide hai lần một ngày.

Sau khi bạn tắt các mẩu tin lưu niệm vi khuẩn, bạn có thể kết hợp với một phần nước với một phần hydrogen peroxide và gargle với nó cho 45 giây. Các hydrogen peroxide được thực foamy trong miệng của bạn, nhưng nó giúp đỡ để diệt các vi khuẩn vượt quá mà làm cho hơi thở stink.

Không overdo mặc dù các hydrogen peroxide. Cho mình 2-5 ngày vi phạm từ hydrogen peroxide vì quá nhiều các giải pháp này trong miệng của bạn có thể decompose các men răng của bạn.

Bước 3: Ăn các loại thực phẩm có mùi hơi thở của bạn thực hiện tốt hơn nữa.

Có tấn lương thực, bạn có thể ăn của bạn để làm cho hơi thở mùi tốt hơn. Và thực tế là, bạn thường là mùi của những gì bạn đang ăn uống. Nước uống trà tiêu như căn nguyên, nguyên do Moroccan, jasmine, hibiscus và chanh tươi balm vào miệng của bạn. Đừng cho thêm đường vì bạn sẽ hoàn toàn ruin việc làm mát hiệu quả nếu bạn làm thế, và khuyến khích uống thêm vi khuẩn.

Thêm thức ăn tươi cho bữa ăn của bạn, như gừng, parsley, cilantro và scallions. Hãy đảm bảo rằng các loại thực phẩm không được nấu chín. Thủy nguyên giúp họ khôi phục lại sự cân bằng tự nhiên của vi khuẩn chấm, mà cuối cùng dẫn đến hơi thở tươi.

Bước 4: rỗng ruột già.

OK, hãy tưởng tượng này: ruột già là trực tiếp gắn vào miệng của bạn. Nếu bạn là một chấm filthy, overcrowded cesspool, hơi thở của bạn sẽ stink thiên văn trên một quy mô. Đó là lý do tại sao stinky smells hoặc đi ra anus, seep qua da, hoặc phun ra khỏi miệng. Làm cách nào mà bạn thích?

Thủy bran sẽ giúp bạn sạch ruột già. Bạn cũng có thể thử một liệu pháp thảo dược laxative. Dù bạn làm thế, không dùng thuốc để có được trung tâm thường xuyên các phong trào, trừ khi bác sĩ của quý vị cho bạn. Đó là bởi vì hầu hết các loại thuốc Táo bón làm cho ruột già yếu và kém hiệu quả tại đẩy ra rác - và đó là điều cuối cùng mà bạn cần.

Một điều, luôn luôn đảm bảo rằng hơi thở của bạn stinky không phải là kết quả của một số fungal xâm lược. Đây là đơn giản fungus thử nghiệm mà bạn có thể sử dụng tại nhà: Đầu tiên mà vào buổi sáng, spit vào một ly nước. Không uống này. Hãy để nước đặt cho một ngày. Nếu ở phần cuối của ngày, bạn thấy stringy trắng chất trong thủy tinh, bạn có thể có một fungal lây nhiễm.

Bây giờ, dừng lại làm người dân chóng mặt và bắt đầu làm cho chúng với nụ cười của bạn newfound phương pháp fearlessly tươi hơi thở.